分享親子快樂，交流教育知識，歡迎關注“陪寶寶寫日記” “陪寶寶讀童書”。
很多家長最擔心的應該就是孩子生病了，每當孩子不舒服的時候，家長們都心疼得恨不得能夠以身代替。所以每當入秋開始、氣溫下降，很多家長就開始擔心，怕孩子感冒咳嗽，影響身體健康。
小美有個五歲的女兒，平時身體就比較弱，所以她一直很注意孩子的健康問題。在孩子剛上幼兒園的時候，正好趕上流感大爆發，整個幼兒園的孩子很多中招了，小美女兒所在的班裡有25個孩子，因為相互傳染將近有一半的孩子得了流感，所以每到夏末，小美就會開始給孩子進行疫苗登記，接種今年的流感疫苗。
但是今年是個特殊年份，因為疫情的影響，醫院對發燒咽痛的症狀非常敏感，再加上已經連續幾年都有流感的大爆發，所以很多成年人今年也紛紛開始預約流感疫苗，特別是體質較差的老人。小美在社群醫院進行登記的時候，發現今年要求打流感疫苗的人特別多，而醫生也說了今年不好排針，讓小美如果接到通知就要立刻來醫院接種疫苗。
其實流感疫苗接種越來越普及和今年接種的困難程度，也從側面反映了秋季感冒的普遍性。感覺天氣一降溫，孩子就開始到了感冒的高峰期，鼻子經常抽抽，而且早上也會咳嗽兩聲，讓很多家長都心驚膽戰。
的確，秋季一直也是感冒的高發期，因為氣溫的變幻無常，經常今年孩子豔陽高照恨不得穿短袖吃冰糕，明天陰天起風穿上夾克都擋不住寒風吹進骨子裡。氣溫的忽高忽低也造成了很多人增減衣服不及時，從而增加了感冒的機率。
但是可能很多家長並不清楚，孩子的一些感冒症狀其實起因並不是感冒，而是過敏導致的鼻炎。
小張的女兒今年三歲了，最近一直在咳嗽、流鼻涕，所以小張一直以為是因為天氣降溫孩子感冒了，就給她吃了點感冒藥。但是過了幾天，孩子的症狀沒有絲毫好轉，而孩子的扁桃體也沒有出現任何病症，所以小張思前想後，還是帶著孩子去了醫院。
果然，在醫院經過醫生的檢查，女兒不是感冒而是過敏性鼻炎。根據醫生介紹，現在過敏性鼻炎在孩子的中患病率到達20%，也就是五個孩子中就有一個孩子患有鼻炎。
特別是三歲到六歲的孩子，因為免疫力比較低，所以更容易患過敏性鼻炎。一旦出現溫度變化，冷空氣刺激到孩子敏感的鼻腔，就會造成身體出現鼻炎反應。再加上秋冬季空氣質量不好，很容易出現霧霾，也給孩子敏感的鼻腔增加了負擔。
一方面是環境問題，秋季的空氣、粉塵比較嚴重；另一方面是遺傳問題，如果家長本身就是敏感體質，很容易讓孩子遺傳到這個基因，導致身體比較容易過敏。
而感冒和過敏有什麼區別呢？
家長可以透過這幾方面進行判斷。首先就是孩子的反應。感冒一般是因為溫度變化或者感染病毒引起的，孩子除了打噴嚏、咳嗽之外還會有頭疼乏力的表現，最起碼會嗜睡、精神不好；而過敏性鼻炎則不是，孩子只會出現打噴嚏、流鼻涕的症狀，精神頭不會有什麼變化。
其次就是看鼻涕的狀態。感冒的鼻涕會有按照病程進行變化，先是透明的，後面會逐漸變得比較濃稠，顏色發黃或者發綠；而過敏性鼻炎的鼻涕不會發生變化，一直是水樣的透明狀。
最後就是時間，感冒通常持續的時間並不長，基本超過一週就會結束；而過敏性鼻炎則持續時間比較長，有的孩子一開始其實就是感冒，但是由感冒引起了鼻炎，導致孩子一直有流鼻涕、打噴嚏的症狀，所以只要超過半個月，家長就需要警惕孩子是不是患了鼻炎。
另外，還是過敏通常是有過敏源的，也就是由某一項事物引發的，所以當孩子接觸到這個東西時，會有短暫的頻繁打噴嚏的現象。
秋季，家長可以做好一系列的維護措施，幫助孩子維護身體健康。
（1）及時注射疫苗保護。對於流感、手足口、肺炎等幼兒高發病，國家已經研製出相應的疫苗，所以家長們如果在經濟條件允許的情況下，給孩子接種疫苗，增加對身體的防護。特別是流感和手足口疫苗，如果孩子得病，很容易因為體質弱而導致比較嚴重的併發症，國外很多人因為感冒病逝就是因為感冒引起的併發症。而打了疫苗的孩子並不是說不會得病，而是得了病病症也會比較輕，併發症也會比較少，還是能夠取得很好的防護作用的。
（2）講衛生，尤其公共場合。天氣一冷，很多家長就就會帶孩子去去一些室內的遊樂場玩耍。孩子一多久很容易染上一些病菌，所以家長們帶孩子去公共場所時一定要注意衛生，給孩子佩戴上口罩，儘量不要在人來人往的地方吃東西。定時給孩子做好衛生清潔工作，家長隨身可以帶著酒精溼巾和免洗洗手液等等。
（3）加強鍛鍊體質。要想孩子少生病，提高身體素質才是關鍵。家長可以定期帶孩子參加體育鍛煉，增強體質，多呼吸新鮮空氣，在奔跑和運動中讓身體得到鍛鍊。
（4）保持心情舒暢。孩子的心情其實也是經常發生變化的，所以在睡前、吃飯前家長注意不要教育孩子，即使需要說孩子也要想好教育方式，而不會粗暴地打罵。讓孩子保持心情舒暢也是提高免疫力的一種方式方法。
（5）保障充足睡眠。睡眠對於孩子來說是非常重要的，不僅能夠會提孩子體力，並且也是身體成長的關鍵。所以家長在晚上的時候一定要注意孩子睡眠時間，及時讓孩子上床休息。
對於全國的家長來說，今年秋冬的形勢格外嚴峻，所以一定要做好防護，警惕疫情、警惕流感病毒。
寶媽們，你們今年都給孩子打流感疫苗了嗎？歡迎積極留言，大家一起探討育兒經驗。
圖片均來自網路，如有侵權請聯絡刪除！