新生兒護理知識攻略：新手媽咪們該收藏好了

醫學上把嬰兒自出生至不滿28天的這段時間稱為新生兒期。這裡的“新”有很多種解釋，如新生命、新手、新奇、溝通障礙等等。面對新出生的寶寶，初為父母難免有些措手不及，並有無從下手之感。新生兒該如何進行母乳餵養？新生兒如何進行日常護理？面對家長們的疑問，北京兒童醫院順義婦兒醫院兒童早起綜合發展服務中心單倩醫生與您分享經驗之談。

母乳餵養

寶寶剛出生在醫院經歷的3—5天裡，助產士就會將你的寶寶放到你的胸前，讓寶寶嬌嫩的肌膚和你接觸。這就叫早接觸。回到家裡，還要繼續這些做法，飲食方面除注意食用湯類和優質蛋白質外，還要葷素搭配合理，進食溫熱食物，避免辛辣刺激、生冷食物。注意合理安排休息，保持心情愉悅，有問題向專業人員諮詢或和有經驗的長輩交流求解。還要有適當活動，這些對乳汁的質量和總量起到重要作用。寶寶出生後需要媽媽的親近和安撫。你應當讓寶寶24小時都和你在一起，隨時地擁抱和餵哺他。寶寶的吸吮能刺激你的乳房泌乳，幫助你儘早下奶、多下奶。

單倩醫生指出，新生兒因胃容量較小，生理結構的特殊性和吸吮的力量等因素，此時需要按需餵養，注意每日餵養不少於八次，每次吸吮有30分鐘左右的時間，且吸吮後有吞嚥的聲音。喂空一側乳房後，再喂另一側；吃飽後有滿足感，自己鬆開乳房；綜合這些因素判斷母乳是否能滿足需要，如果採取其他方法後仍不能滿足，再酌情新增配方奶粉。透過入戶訪視醫生的檢查，關注體重增長情況。

皮膚護理

新生兒皮膚嬌嫩，容易出現溼疹，痤瘡，糜爛等問題，有些因為過敏引起的，有些屬於護理不當。單倩醫生提醒家長朋友們，做好新生兒的皮膚護理，應該從日常生活開始。首先，居家室溫應隨季節變化調節，室溫保持在22～26℃、冬季20～22℃，溼度55～60%為宜，穿蓋衣被不宜太緊過厚，應注意透氣吸汗棉質最好。其次，新生兒耳後、頸部、腋窩、大腿根部應做到勤擦洗，特別注意臍窩、臍帶殘端用75%酒精由根部向外清潔護理，保持乾燥。最後，女寶寶更要注意外陰處護理，用流動水清洗。隔天或每天洗澡是可以的，水溫38～40度，時間 10分鐘之內，清水沖洗，沒必要每次用沐浴液，不用力搓洗，避免破壞角質層。

生長髮育

對於初來乍到的小寶寶在保證正常睡眠之外，家長還要適度關注，經常和寶寶微笑，變換語調和他聊天，給他看顏色鮮豔玩具或黑白圖卡，用乾淨的手觸控他的小臉、小手、四肢等，練習俯臥抬頭，動頭追視等，經常給予這些刺激，促進他視、觸、聽、運動、互動方面發育，不能因為小被忽略。

日常護理

單倩醫生強調，新生兒期儘量避免太多人探望。同時居室要定期通風換氣，如需開空調，要注意風口避免直吹；如遇家人患病，不和小寶寶接觸或採取防護措施；如小寶寶不適，不能隨意用藥，要到醫院就診。

儘管好多家庭相繼有了兩個寶寶，但因為每個孩子有自己的獨特氣質，因此在父母陪伴寶寶成長過程中都會有不一樣的驚喜和進步！