1.西瓜 西瓜是很多人都喜歡的水果，具有解渴利尿的作用。西瓜中富含豐富的番茄紅素，這是一種強抗氧化劑。男人沒事適當的吃一些西瓜，對前列腺炎的恢復有一定的幫助。
2.黃豆 大家都知道它是一種營養價值特別高的東西，含有豐富的營養物質，多吃一些有很多的作用，對於女性朋友們來說黃豆可以補充體內的雄激素，還可以抑菌消炎，對男性朋友的前列腺炎症有很好的作用，平時不論男女都可以多吃它。
3.玉米鬚 在我們吃玉米的時候，一般都會把玉米鬚剝下來扔掉，只吃玉米。其實你卻丟了一個\'\'大寶貝\'\'。玉米鬚的營養價值很高，用玉米鬚煮水喝不僅能夠降血脂、降血脂、降血糖，而且對我們的膀胱也有很大的保健作用，喝玉米鬚煮的水，能夠幫助我們利尿排溼、消腫。前列腺炎本質上就是泌尿系統出了問題，玉米鬚既然能夠幫助我們更好的排尿。當然對前列腺炎患者來說是很有幫助的了。
4.石韋 這種植物相對來說比較少見，因為它生長環境的特殊性，所以很少有人見過它處於生長狀態的樣子。但它有很好的消炎滅菌的作用。可以說是前列腺炎的死對頭，男人平時多吃，炎症或悄悄遠離。看到這裡，想必大家也都知道了，4物是前列腺炎“大冤家”，男人平時多吃，抑菌消炎，炎症或悄悄遠離！可別不當回事！