養肝就是養命，平常可常吃3種食物，養肝護肝，肝臟更健康！

養肝就是養命，平常可常吃3種食物，養肝護肝，肝臟更健康！

葡萄

葡萄葡萄裡含有豐富的葡萄糖和維生素，可以促進肝臟的排毒，還能夠養肝護肝，常吃一些葡萄還能夠預防肝腹水。

獼猴桃

獼猴桃獼猴桃裡含有豐富的礦物質，可以保護人們的肝臟，還能夠促進肝臟的解毒功能，達到養肝護肝的作用。

綠豆

綠豆綠豆有著清熱解毒的作用，它還能夠解毒，把肝臟裡的毒素給排出體外，可以保護肝臟。