立秋後，水杯裡放幾粒它，20天后，3大驚喜變化不請自來！

立秋後，水杯裡放幾粒它，20天后，3大驚喜變化不請自來！

1、茶葉

茶葉，是我們生活中常見的東西，具有清頭目、除煩渴、潤肺化痰、消食解膩、利尿、抑菌解毒、降三高、保護牙齒、減肥美容、抗癌的功效。

2、枸杞

枸杞中最主要的活性成分，具有增強機體對各種有害刺激的適應能力，具備增強免疫力，促進造血功能，降低血脂、血壓、血糖，保護肝臟和調節神經的作用。

3、花椒

花椒能夠緩解人體的腹痛嘔吐等現象，達到止痛止血的效果，還能夠和生薑共用，保護脾胃的功能，尤其適用於身體比較虛寒的人群。