天氣越來越冷，很多寶寶不是已經生病就是在生病的邊緣，大多都是感冒給鬧騰的，不僅寶寶自己不舒服，家長也不得消停。不過究其原因，很大一部分原因卻是因為給孩子穿的太多導致的。按理來說，天冷了給寶寶多穿點沒毛病，怎麼寶寶反而感冒了呢？這到底是怎麼回事呢？
由於大人自身的體溫調節系統已經完善，但是寶寶卻不是。一般情況下，寶寶只能在恆溫的環境下才能保證正常的體溫，但是如果氣溫發生變化或者身體接觸到的溫度過高或過低，都會造成寶寶體溫調節出現紊亂。尤其是當寶寶的身體接觸到的溫度過高，身體產生的熱量就越大，也就是說給寶寶穿太多的衣服時，寶寶身體產生的熱量也越多。
從這裡來看，天氣變冷，給寶寶多穿一點衣服是可以讓寶寶產生更多熱量，有一定的保暖作用，這是好事啊，怎麼就感冒了。這是因為寶寶在穿太多衣服的時候產生的熱量也高，再加上寶寶自身的排汗功能比較弱，身體不能及時散熱，很容易出現發熱和脫水的現象。如果家長只知道給寶寶穿太多的衣服，並不注重給寶寶散熱，即便是沒有出門，在屋裡也會捂出病的。
還有一種情況就是很多家長擔心寶寶在睡覺的時候踢被子，然後自己又沒有及時發現，擔心這時候寶寶會著涼，所以在寶寶睡覺的時候就給寶寶多穿兩件衣服，認為這樣做即便是寶寶踢了被子，也不會冷了。這真的是關心則亂。
由於寶寶在睡覺的時候思想意識比較薄弱，所以即便是自己已經感覺到很熱了，能踢開被子卻不能脫下衣服，寶寶睡覺長時間的發熱會影響正常的血液迴圈，嚴重的還容易導致大腦缺氧。另外，晚上睡覺給寶寶穿太多的衣服，還會限制寶寶的自由活動，對寶寶身體的生長髮育有很大的影響。
其實，3歲以內的孩子在睡覺的時候只要比大人多穿1件內衣就好，3歲以後的寶寶在睡覺的時候可以和大人穿一樣多的衣服。不用可以給寶寶穿得太多，反而適得其反。