現在已經完全進入到了夏天模式，很多人都開始吃西瓜吃冰淇淋喝冷飲吹空調，開始度過一個漫長且舒坦的夏季生活。可近段時間有很多寶寶卻出現了這麼一種情況——積食，家長已經千防萬防，為啥還會出現積食呢？
原來，和我們夏天喝冷飲有關！夏天到了，孩子出汗量大，容易導致體內水分缺乏，可家長們卻發愁了，為啥？因為孩子不愛喝水，感覺到口渴了第一反應是直奔冰箱掏飲料，咕咚咕咚的就搞定了一整瓶，這樣長期下去對身體會產生不好的影響。
寶媽陽陽的孩子今年3歲，一直都是由家中老人幫忙帶著，現在天氣熱了孩子脾氣也暴躁，老人為了哄好寶寶經常喂一些零食飲料什麼的，久而久之陽陽的寶寶間斷性的出現肚子痛。
一開始陽陽沒多想，以為只是吃錯東西，過幾天就好，可吃了藥依舊不見好，陽陽有點擔心，害怕孩子是腸絞痛，就偷偷帶著孩子來了醫院檢查，說是孩子積食了。陽陽知道孩子積食是什麼情況，但她和老人明明很注意了，為什麼還會積食？
跟醫生溝通完才知道，原來是冷飲惹的禍！寶寶奶奶每天見孩子不愛喝水，就總是拿飲料哄，久了發現這招挺管用，老人以為喝了飲料就當代替喝了水，簡潔了事了。
那麼對於夏天冷飲，有哪些是堅決不能讓孩子接觸的呢？這3款可是育兒黑名單！
3、碳酸類
例如可樂雪碧，碳酸飲料我們一直不提倡給孩子喝，為什麼？碳酸飲料裡的成分會侵蝕寶寶的牙釉質，長時間飲用可能牙都沒了。
2、能量飲料
能量飲料確實能夠對成年人起到提神醒腦作用，可對孩子的身體卻很有害！能量飲料裡含有大量咖啡因，會傷害寶寶大腦，更是對寶寶的發育有著很大影響！
1、乳酸奶
說到奶類，這裡要注重區分的是純牛奶和各種乳酸奶；牛奶的營養價值很高，每天早上給孩子喝一杯是可以的；可乳酸奶就不一樣了，它含有各種新增劑、防腐劑等等，牛奶成分特別的少，對孩子的脾損害特別大！
那咱們可以給孩子喝點啥呢？
白開水/果汁
“多喝水多喝水”，白開水是最好的飲品，但很多孩子不愛喝，因為它沒有味道，不甜不香的，也是很多家長特別頭疼的問題，孩子不愛喝白開始那就只能換另一個了，果汁！
這裡要講的當然是家中鮮榨的果汁哈！那些買的果汁飲料就算了，鮮榨果汁能夠給孩子補充維生素的同時，還能補充不少水分，可謂是一舉兩得，你們覺得呢？