讓孩子感受到
自己吃飯的快樂
嬰幼兒生活
自理能力的培養
能夠促進腦細胞發育
以及大腦網路的快速形成。
今天和家長們聊聊
關於培養孩子
自己吃飯的習慣
有的媽媽說
不用培養，
長大了，都會吃了。
是的，你說的沒錯，
習慣容易形成，
改變有點難。
也就是說
一個孩子在
3歲前養成的習慣
很難再改變，
因為習慣已成自然，
而 7歲形成的個性
就更難改變了。
（大家可以思考自己的習慣）
從小培養孩子
自己吃飯的
好處有哪些呢？
1 ，從生理上看：
也就是身體的
構造當中會
促進大腦神經網路
的緊密連結
2 ，從心理上看：
外在動作的養成
會增進孩子
內在心理發展
3 ，順應這個時期，
孩子自身
感知覺呈現的敏感期
4，促進手、眼、腦一致性
所帶來的
智力向前的發展
老百姓話講
孩子又長大嘍
怎樣培養孩子
自己吃飯的習慣
一、
家長觀點形成
1，吃飯是獨立的表現
2、吃飯是能力的開始
二，
培養吃飯過程
1、月齡：8-10個月左右
2、吃飯前洗手，圍上餐布在胸前
3、食物放到乾淨的盤子裡
（少量）
4、讓孩子用手抓放到嘴裡
5、家長全程陪伴
6、1歲左右，
可以準備孩子的餐桌，
使用勺子吃。
7、吃什麼，吃多少，放到盤子裡
8、可以和父母一起吃
（有模仿父母的作用，
同時父母有好吃的孩子也想吃，
根據情況來選擇適合的）
9、孩子吃好，從餐桌上下來
10、洗手，可以玩一回兒。
三、
餐桌注意事項
1、 保持好愉快的用餐感覺
2、家長 保持和藹的態度
3、 介紹飯菜，
這是一個認知的過程
4、 不要太吵鬧（專注力養成）
5、 專心吃飯，不做其它的
6、 吃飯時不批評孩子
7、不建議喂大人的食物
（根據情況來定）
8、吃飯中間出現哭鬧的情況，
停止餵食，找到哭鬧的原因，
孩子情緒平穩下來，
再根據情況喂還是不喂。
四、
孩子不餓怎麼辦？
1、 沒到時間可以先玩一回兒，
到時間吃。
2、 養成定時吃飯的習慣
3、瞭解孩子不餓的原因
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