很多人都喜歡在結束了一天的生活後泡上一次腳的，但是這種習慣雖然對身體有好處，但是也是要注意一下的，否則最後泡了也是白泡，比如說泡腳要注意這三點，要是不注意的話，那還不如不泡熱水腳，拿水沖沖也一樣。
第一點就是泡腳使用的桶最好使用木桶，因為木桶受熱更加的均勻，如果使用鐵桶的話，那麼桶的四周就會有些冰涼，而桶的中心確實熱的，腳的溫度也會隨之變化，這樣血液迴圈就會不正常。
第二點就是泡腳使用熱水的溫度不要太高，如果熱水的溫度太高的話，會對腳上的皮膚造成傷害，而且泡腳的作用也就完全消失了，根本沒有任何意義，因為溫度過高不僅起不到促進血液迴圈的作用，還會讓血液迴圈更加的緩慢。
最後一點就是注意泡腳的時間，最好不要在睡覺之前泡腳，否則的話就很容易造成晚上血液迴圈過快，大腦興奮而產生的失眠，所以最好是睡覺前一兩個小時進行泡腳，這樣又有作用，對身體的傷害還不會太大。
所以泡腳也是需要我們注意這些的，不是說想怎麼泡就怎麼泡，這樣泡可能是沒有作用的。