腎臟不好的人很容易出現腰疼的現象。不僅影響人們的身體健康，而且也會帶來心理的壓力，所以腎臟不好的人，我們一定要多注意保養身體，腎臟不適的人經常腰疼的情況下，我們可以用一些東西泡水喝，經常這樣喝的話可以起到緩解症狀的作用，我們一起看看用哪些東西泡水喝能夠緩解腰疼吧？
忍冬藤具有清熱解毒，疏風通絡的療效。可用於溫病發熱，瘡癰腫毒，熱毒血痢，風溼熱痺。忍冬藤直接用熱水沖泡或者煮水，代茶飲即可，常喝可以清熱解毒，疏風通絡！
雞蛋和薺菜一起煮，富含維生素C和鐵元素，維生素C和鐵元素兩者結合可以增強人體的造血功能，有益氣補血的功效，用雞蛋和薺菜煮一煮，腰不疼了，腿不酸了。
蒼耳子辛溫宣散，機能外散風寒，又能通鼻竅、止痛，可以用來治療外感風寒，惡寒發熱，頭身疼痛，鼻塞流涕等不適症狀。但由於其發汗解表之力甚弱，因而一般風寒感冒著使用者少。蒼耳子辛散苦燥，性溫散寒，能夠祛風除溼，通絡止痛，可以用於治療關節疼痛、四肢拘攣等不適症狀。
當歸能行氣血，也能祛風除濁，還可以治療人類的風溼關節痛，用當歸泡水喝，腰不疼了，爬樓梯有勁，早知早健康。而且當歸幫助身體，提供大量的有益物質，增強體質，減少生病的機率，身體也會更加健康，對腰部扭傷、腰肌勞損、套追隱疾、腰腿痠軟有很大作用。