最近有部分家長在後臺諮詢了一些問題，其中一個我們覺得應該是很多家長都會遇到的：寶寶經常會莫名其妙得哼哼唧唧，面色漲紅，然後經常哭鬧，特別是在吃奶之後。相信這個情況很多家長都遇到過吧？今天我們就來講一講關於寶寶腸脹氣。
腸脹氣的主要原因有：
1.寶寶胃腸道消化系統發育不成熟，這種最常見，是引起寶寶脹氣最大的「元兇」；
進食太急、餵養方式不當導致吞氣過多；
2.吃了過多產氣的食物，如豆類、西蘭花、水果、、土豆、玉米和麵條等；
3.寶寶有消化系統疾病、腸道過敏，不過這時寶寶除了脹氣，通常還伴有發熱、腹瀉、嘔吐等其他的症狀。
如果0-3個月的寶寶哭鬧不安、踢腿、臉色發紅等症狀，很可能是腸胃氣脹。3個月後，寶寶的腸胃脹氣常表現為放屁、哭鬧、父母抱著。如果寶寶已經能說話，說自己肚子不好，還有很多屁和打嗝的話，大部分也是因為腸脹氣。 腸脹氣該怎麼辦： 1.餵奶時少讓空氣進去 如果採用母乳餵養，要確保寶寶的嘴唇在你的乳暈處合緊。如果是用奶瓶餵養，兌奶時要避免大力攪拌或搖晃奶瓶，喝奶時確保寶寶的嘴唇吸到奶嘴較寬的底部，而不是隻碰到奶嘴頂端。餵奶時奶瓶傾斜30~45度，保證瓶內的空氣全部處於瓶底 2.給寶寶做排氣操 讓寶寶仰面躺在床上，抓著寶寶的腿做腳踏車運動。也可以在寶寶消化食物過後讓寶寶趴一會，這樣不僅可以透過擠壓腹部促進氣體排出，還能鍛鍊寶寶的上肢力量。 3.用西甲矽油緩解脹氣 西甲矽油是一種常見的排氣藥物，可以使小氣泡聚合成大氣泡，從而方便排出。雖然一般都認為西甲矽油比較安全，但我們還是不建議經常使用。如果寶寶腸絞痛嚴重，家長在安撫寶寶後仍感覺很焦慮，可以嘗試使用 1 周西甲矽油。