在前不久有一位家長在聊天的時候告訴了自己家中的感情狀況出現了一些小問題。當自己不用去上班的日子，好不容易閒下來去好好陪伴孩子的時候，卻發現孩子總是對自己很冷漠，甚至有時候不小心在孩子的日記本上看到：""希望爸爸媽媽不用再去上班，能夠多陪陪我。""小孩子說的這些話，讓作為爸爸媽媽的他們感到十分心酸，小小孩子居然承受這麼大的負擔，但是又感到十分的無助，魚和熊掌不可得兼，因為只要自己不去上班了，家裡的生活開銷就給他們帶來很大的負擔。
如今現在的生活節奏極快，社會的競爭力也極高。伴隨著這樣的壓力，導致許多父母不得不雙雙出去工作，導致了孩子不得不一個人留在家裡，這樣一來父母陪在孩子的時間就會變得越來越少，忙於工作的父母，即使意識到孩子需要陪伴，但也迫於現實不得不做不出任何的改變。
對於孩子的成長過程來說，每一個孩子的成長都不應該離開有爸爸媽媽的陪伴和關愛，對於孩子來說孩子就像一顆脆弱的小樹苗，而家長就是那個園丁，假如在孩子幼年時沒有做好陪伴和關愛，這樣即使到孩子長大之後所造成的缺陷也會無法挽回了。作為家長的我們應該需要把握好和孩子的""聯結感""，才能做到""高質量陪伴""。
想要給孩子一個美好童年？作為家長需要知道什麼是""高質量的陪伴""
那麼到底什麼是高質量的陪伴呢？難道是非得投入大量的時間或是金錢才能做到高質量的陪伴？其實高質量的陪伴區別於傳統意義上的陪伴，兩種陪伴概念完全不同。在日常生活中，有些父母認為陪伴就是自己去伴隨著孩子的成長，跟孩子一起玩耍，而高質量陪伴應該是在規定的時間內做到高質量的跟孩子進行交流互動，在這個時間內孩子的眼裡只有爸爸媽媽，而爸爸媽媽的眼裡也只有孩子彼此在這段時間內進行情感連線。
最早呼籲家庭進行高質量陪伴的國家是美國，當時在美國家庭中許多的父母每天工作到深夜，當回到家裡時孩子已經入睡了，在孩子醒之前家長又匆匆忙忙去上班了，好不容易等到孩子閒下來的週末，自己卻碰上出差和加班，平均幾周時間下來，能夠真正做到陪伴孩子的時間幾乎很少，導致了那時候美國家庭的孩子跟父母的關係很微妙，彷彿很親近但是也很陌生，但是那時候父母能夠彌補孩子的，只能夠提供給孩子力所能及的物資補償。
美國教育學家莎莉·路易斯在《喚醒孩子的才華》中指出：""兩年前，有人研究哪些因素促使孩子在學習能力傾向測試上得高分。智商、社會條件、經濟地位都不及一個更微妙的因素重要，那就是，得高分的所有孩子都有父母高質量的陪伴。""
許多孩子出生之後，他們的出生條件其實都是一樣的，但是每個孩子有著不同的未來，那就是他們的家庭教育方式有所不同。作為家長，我們所能夠給予孩子的陪伴，會讓孩子變得更加健康，而父母假如能夠做到高質量的陪伴，孩子將會擁有明亮而幸福的未來。
把握好和孩子的""聯結感""，才能做到""高質量陪伴""，試試這5點
1.跟孩子穿同款式的衣服
在現實生活中，其實我們不難發現，小孩子特別喜歡成雙成對出現的東西，願意跟自己喜歡的小夥伴待在一塊。作為家長的我們不妨可以利用孩子這樣的特點，給孩子穿上一樣的衣服或者相同的款式的親子裝。
2．跟孩子的日常有共同點
假如自己所做的東西害怕孩子不喜歡，作為家長的我們可以利用孩子喜歡的興趣特點，去跟孩子一起參與其中。比如說孩子喜歡漫威，那麼我們可以一起穿搭蜘蛛俠或是鋼鐵俠風格的衣服，帽子，鞋子，包包，或者一起穿戴某一樣的裝備，假如家長有興趣的話，可以跟孩子一起動手做工藝品，一起去做一些小配飾。這樣也能夠達到連線的效果，因為父母跟孩子身上有了明顯的共同點，這樣很容易跟孩子產生共鳴，從而迅速的拉近距離。
3.每天必須給孩子一次關愛
4.日常準備小禮物
有些家長這時候說，但是自己的工作時間比較繁忙，很少有時間去真正的陪伴孩子，這時我們不妨可以嘗試準備一次小禮物給孩子，這份禮物不必太過於貴重，最重要的是要表達出自己用心的想法。不用等到重要的日子才給孩子送去小驚喜，我們可以在日常中時不時的給孩子準備一兩個小禮物。
比如說一個小玩具或是自己給孩子留下的一封信，甚至我們可以嘗試著將自己準備的小禮物藏在家裡的某個角落，鼓勵孩子透過自己的方法去找到他，這樣不但能夠增加可玩性，調動孩子的興趣，同時也能夠保持跟孩子高效率的感情聯絡。
5.跟孩子交換重要的東西
增加情感連線的方法其實有很多，其中跟孩子一起相互交換，自己身上最重要的東西也是一種比較有效的方法。小孩子總是很樂意的跟大人一起分享他最寶貴的東西，也許孩子身上最重要的東西是，某天在路邊撿到了一個小石頭或是一張破爛的卡牌，這樣我們可以用我們自己最珍惜的東西，或者是一條項鍊，一隻特殊的鋼筆跟孩子同時進行相互交換，拜託孩子為自己保管一天，然後再保證自己將會珍惜好孩子的寶物。
我是小D媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！