楠木軒

孩子冬天感冒,很可能不是被凍出來的,而是家長做錯的幾件事

由 務高林 釋出於 健康

天氣真是越來越冷了,有些地方的供暖水平可能還不達標,即便是躲在房間裡,也必須要躺在被窩裡才能熬得過去這樣的冷。家裡有娃的,自然是將保暖工作提上日常,不管孩子在家還是外出,都讓父母提溜起心來,深怕自己關心不足,照顧不周,讓孩子進入生病危及。

其實,關注孩子健康固然沒錯,但錯誤的靠“捂”來過冬,那可就是得大錯特錯了,一不小心就讓孩子的免疫力下降,身體健康失去保證,別說感冒發燒,還可能會讓孩子得上其他的疾病。因此,這三個“捂”家長一定要規避。

一、“捂”衣服

為了幫助孩子禦寒,家長首選給孩子穿上各種厚重的衣服。從裡到外,那可真是裡三層外三層,生怕孩子的皮膚有裸露在外的部分。

哪怕是睡覺的時候,家長也絕不錯過捂的機會,穿得厚還要蓋大被,可怕的是,有些家長害怕孩子半夜踹被,竟然犧牲自己的睡眠時間,瞪著大眼睛看著孩子睡覺,一旦被子被踹掉,立即給娃蓋上去。

哎呦呦,可憐了我們的寶寶,悟出了一身臭汗,黏糊糊,難受無比。

二、“捂”在家裡

外面可是不能去的,空氣不好,天氣不好,關鍵是太冷了,孩子會凍壞的。抱有這種想法的家長絕對不佔少數。她們認為天冷讓孩子出去,就是對孩子不負責任,孩子凍感冒了怎麼辦?

卻不知,孩子長期待在家裡,不接受戶外天氣的變化,會導致孩子的身體素質的下降,反而讓孩子免疫力降低,進而更容易生病。

三、“捂”上嘴

水果是涼性的食物,捂上孩子的嘴,不能讓他們吃,這大冬天的,心裡冷,孩子的身體就會冷。

反之,都給孩子吃熱的,燙的,魚肉或者大補之類,這些才能讓孩子從心裡到外的發散熱量,讓孩子體質加強不生病。

果真是這樣的嗎?

如果你這樣想,並且這樣做了,保證你的孩子大冬天也會出現上火、便秘等體徵,嚴重時會可能會導致孩子維生素的缺乏,讓孩子皮膚粗糙,眼睛不靈動,頭髮不健康等等。當然,我的孩子會更愛感冒發生,甚至的患上其他奇怪的病。

總之,不管這個冬天有多冷,記住,孩子都需要去適應不同的氣候變化,進而增強自己的適應能力和免疫力。另外,請帶孩子去戶外鍛鍊身體,讓孩子跑跳起來,這會讓孩子的身體更健康,孩子的心態也會更健康,身心健康的孩子才不容易生病。

當然,飲食講究營養均衡,別以各種理由,只給孩子吃“好的”,卻忽略了“素食”同樣也有它的價值,人體缺乏也不行。給孩子穿得多嘛,也不是什麼好事情,古人常說,人是凍不感冒的,可一旦出汗,再一吹寒風,那就是什麼病都生出來了。