Happy Mom Happy Family，媽媽可以試著放寬心，將孩子交給看起來好像不太可靠的隊友，或是讓長輩逗弄孩子1、2個小時，如果真的不放心，那就和閨蜜們一起出去喝杯下午茶吧！讓信任的人稍微陪陪孩子玩，自己看手機休息一下。休息是為了走更長遠的路，更何況是要養孩子養到18歲？
還是小姐時，我們總以為結婚、生小孩、跟公婆相處很容易，但不知怎的，真正進入人生的下一個階段後總是和自己想像的不一樣。如果願意，不妨聽聽‘媽媽真心話’的過來人媽媽的4個建議吧。
1.一定要經濟獨立
很多媽媽生小孩後，會因為各種原因放棄工作當全職主婦。雖然對某些媽媽而言，能夠每天在家陪孩子、看著孩子長大很幸福，但還是有許多媽媽喪失了經濟獨立的能力，家裡所有開銷都必須跟老公拿錢，就算老公不說，但有時自己也覺得好像矮人一截，更別提吵架時老公可能會用這一點來攻擊主婦。
所以就有許多過來人建議：不論你選擇婚後繼續工作、還是當家庭主婦，一定要能經濟獨立，做到‘想買什麼就買什麼、不必跟老公拿錢’的能力。而且，就算在家裡，也有很多賺錢方法，像是自媒體、網店、手工或是學著投資理財，都是很好的賺錢方式，或是在婚前就有一定的存款，也是一種經濟獨立。
2.不必放大自己育兒缺失
當媽媽後，我們對自己的家人都有著深深的責任感，祈求自己能當個完美嬌妻／媽媽，一有缺失我們就會陷入深深的自責。但過來人媽媽說：‘真的不必放大自己育兒的缺點’。
配方奶媽媽不必因為自己沒餵母乳就自責，小孩不小心跌倒媽媽也不用難過到輾轉難眠，一不小心和孩子同床共眠也沒關係，只要不立即危害到孩子的安危，媽媽們的育兒過程只要保持謙虛、繼續進步的理念就好，偶爾犯錯真的沒有關係。
3.要適時地休息
社會上好多虐兒的新聞，我們可能不放心把孩子交付保姆、託嬰機構，若和家裡長輩處不好，也不太願意將孩子交給他們照顧，更別說身邊的豬隊友。因此我們只好一肩承擔所有育兒的責任，但時間一長，媽媽們一定會累壞！甚至造成抑鬱或過勞。
4.不必焦慮孩子的成長指數
嫩嬰出生後，健康指標就是他們的成長指數。有的寶寶長到80%、90%，有的寶寶卻一直在3%、5%徘徊，怎麼喂就是吃不胖。有時長輩還會插嘴幾句：到底有沒有在喂啊？是不是媽媽沒給小孩吃東西？這樣的指責真的讓媽媽好傷心。
但其實媽媽們真的不用太過焦慮，只要孩子的活動力、食量都很好；或者去社群體檢的時候，醫生沒有特殊交代，就代表孩子都很健康。孩子的生長指數只是一個參考值，如果哪天成長指數飆高或降低反而不好。
要照顧一個我們全然不熟悉的小生命，每個媽媽都一定會很緊張，生怕自己哪裡做不好！但其實小嬰兒真的比我們堅強的多了，只要環境安全、有媽媽的愛跟照顧，寶貝們一定都能健康長大啦。