1、胎動頻繁
在懷孕期間，寶寶大多時候都是閉著眼睛在媽媽的肚子裡睡覺的，而且是沉睡的狀態。但是，如果寶寶醒了，那麼原因就只有一個，就是他餓了。這時候，孕媽媽們會有明顯的感覺，就是胎動。因為醒著的寶寶會動自己的手和腳來引起媽媽的注意，這時候，媽媽應該吃東西了，因為寶寶餓了，準媽媽們可別忽視他了。
2、寶寶突然安靜下來
寶寶在醒著的時候，會動自己的手和腳，孕媽感覺到胎動，這是寶寶餓了。但是如果寶媽們沒有及時的吃東西填飽肚子，寶寶也一直餓著，過一會就折騰不動了，所以也就安靜下來了。但是，這時候是很不好的，因為寶寶沒有足夠的營養攝入，會缺乏營養的。所以，寶寶的訊號，孕媽要及時接收到。
3、孕媽肚子餓了