一般來說，孩子不喜歡吃東西會有以下情況：
1、吃飯時間不定時
一些父母沒有自己的生活規律，每天晚上玩到十一二點鐘才休息，在9點鐘在早晨，帶孩子匆忙咬口就走了，午飯要等到下午兩三點鐘了，再等到八九點鐘才吃晚飯。久而久之，孩子的消化規則被打亂了，很難建立一個正常的飲食規則；
2、孩子們吃東西不當，造成積食
每天吃魚雞蛋和牛奶，高油、高脂肪和高熱量的食物給孩子們吃，很容易引起孩子們食物的堆積，導致消化不良，這將直接導致孩子們不想再吃的情況。
3、孩子對吃飯已經產生消極心理
太過關注孩子，總是擔心孩子吃不飽，每天強迫孩子吃，長時間以來，孩子產生叛逆心理，會拒絕吃。
4、用餐環境不合適
許多兒童邊吃邊玩或邊看電視，這直接導致兒童對食物的注意力下降。因此，孩子們經常邊吃邊跑去玩或不吃東西就看電視的事情了。
5、零食不斷
一些父母的孩子被寵壞的，每天都要吃很多零食。比如糖果這些可能導致胃腸消化和內分泌情況影響孩子，零食吃飽以後，飯點的時候孩子自然不正常吃飯，另一方面，孩子的消化功能被破壞，吃飯也沒有太多的興趣。
6、食物不適合孩子的胃口
食物不是孩子的胃口，孩子不喜歡，所以不喜歡吃，總是拒絕吃。
7、孩子生病
孩子生病或營養不良會導致食慾不振。
想讓寶寶乖乖吃飯，一直是讓每一個煩惱的問題，要知道寶寶小時候的飲食是很重要的，如果營養跟不上孩子成長，對孩子的身體健康有很大的影響。今天，現在小編為每一位想讓孩子乖乖聽話吃飯，健康飲食給們提供了三條建議：
一、合理安排膳食的時間
1、食物種類及膳食數量
根據每天推薦的食物量，根據家庭習慣和寶寶的個人情況進行食物分配，安排餐食和加餐。
以餐食攝取量為主，新增餐食分量應少，以免影響餐食攝取量。加餐以奶類、水果為主，可搭配一些軟麵點食品。另外，食品最好選擇應季食品，根據季節飲食習慣和搭配食譜改變。
2、用餐時間
的時間是相對固定的，兩餐之間的時間間隔應該是4-5小時，正餐和加餐之間的時間間隔應該是1.5-2小時。
3、吃飯次數
3-6歲的寶寶應每天安排早、中、晚，在正餐的基礎上，還需要至少兩頓額外的加餐時間，一般安排在上午、下午各一次。
如果晚餐吃得比較早，還可以在睡前兩小時再吃一頓。幼兒園餐點一般安排在兩點左右，都會經過營養計算，為了滿足寶寶的營養需求，家長還需要精心安排孩子的早餐和晚餐。
二、避免挑食、偏食
1、不要把食物作為獎勵或懲罰措施，避免對孩子對食品產生不適當的好惡。
2、父母吃飯時不要責罵寶寶。鼓勵、引導寶寶獨立吃飯，不要強迫吃，吃多少由寶寶自己決定。
3、鼓勵寶寶選擇多種食物來吃，引導寶寶選擇健康的食物。
4、父母以身作則，做出榜樣來。不挑食不偏食，和寶寶一起吃飯，父母良好的飲食行為對寶寶有很大的影響。
5、增加運動量，選擇寶寶最喜歡的運動，增加能量消耗，增加食慾，提高食物量。
6、寶寶不喜歡吃食物，可以試著改變烹飪方法或容器。如不喜歡吃蔬菜可以剁碎，做成餃子或包子，或者嘗試少量的每一次吃一點，鼓勵多嘗試，多加表揚，千萬不可強迫孩子追著喂孩子吃飯。
三、規律飲食，注重飲食
嬰兒容易受到環境的影響，注意力不集中。他們在吃飯的時候經常玩玩具和看電視，這會影響他們對食物的注意力，影響他們的飲食和營養攝入。
1、、儘量為寶寶提供固定的座椅進食，並定時、定量進食。
2、避免不良行為，如父母追著喂孩子吃飯，父母一旁端著喂，孩子一邊吃一邊玩和看電視。
3、訓練寶寶吃東西要慢，但不要耽誤，最好在30分鐘內吃完。
4、規定吃飯時間，比如半小時。
5、孩子自己使用勺子、筷子吃飯，養成獨立吃飯的習慣，不僅增加了吃飯的興趣，而且培養了獨立的能力和自信。