在眾多的人體疾病中，乳腺癌一直是讓大家聞之色變的，在女性惡性腫瘤疾病中，乳腺癌的發病率一直位居首位，並且發病人群的年齡幾乎沒有限制，所以預防乳腺癌一直是女性朋友保養身體非常重要的一件事。
而導致乳腺癌的原因目前並不明確，普遍認為情緒因素、生活習慣、飲食習慣、抽菸飲酒都會在一定程度上誘發乳腺癌。不過可能很多人都聽說過“內衣穿不對，會被乳腺癌盯上”的說法，那麼內衣問題真的會引發乳腺癌嗎？
之所以會出現這樣的說法，是因為很多人認為內衣對胸部的束縛和壓迫過大，會對乳腺造成損傷，從而引發乳腺癌。
不過從目前的研究資料表明，內衣穿不對與乳腺癌還沒有完全明晰的相關關係，但是也不能說內衣與乳腺癌一定完全無關。因為內衣如果穿不對，會導致乳腺淋巴迴流與血液迴圈受阻，確實會在一定程度上誘發乳腺類疾病。
所以，出於防患於未然的目的，女性朋友們還是應該多學習內衣相關的知識，避免穿戴誤區。下面就來給大家介紹一下穿戴內衣都有哪些注意事項。
1、尺碼
因為每位女性的乳房大小和形狀都不太一樣，所以在選擇內衣時，最好能先試穿再購買。
而現在由於網路比較發達，很多女性可能會選擇網購內衣，這種情況下，很可能會出現內衣不夠貼合胸部的狀況，很多人覺得退換麻煩會選擇繼續穿戴，這是很不好的。
所以為了減少尺碼不合適的問題，女性朋友們一定要清楚的瞭解自己的胸上圍和胸下圍，從而選擇尺碼真正合適的內衣。
2、換洗頻率
在女性個人衛生方面，大部分人都知道，內褲是需要及時更換的，並且最好是能做到每天換洗。那麼對於內衣又該保持怎樣的更換頻率呢？
部分人認為，內衣只接觸皮膚，不接觸分泌物，所以不用經常換洗。這種想法是完全錯誤的，內衣會與乳頭直接接觸，如果長時間不換洗，也是很容易滋生細菌的，從而可能會引發乳頭不適。
3、材質
很多女性為了凸顯身材或者追求塑形效果，會選擇一些造型奇特、材質特殊的內衣，其實從乳腺健康的角度出發，這種習慣也是很不好的。
因為內衣需要對乳房起支撐和承託作用，尤其是在女性運動的過程中，如果內衣材質不合適，很容易導致乳房出汗過多，產生不適甚至是疼痛感。所以在內衣的材質上，女性朋友最好還是選擇輕薄、透氣、舒適的型別。
4、穿戴時間
為了減少束縛和壓迫，女性在非公開場合，最好是及時的脫掉內衣，讓乳房得到適當的放鬆。尤其在夜間，是不能穿著內衣睡覺的。
此外，部分女性為了塑型效果可能會長時間穿著塑型類內衣，這是非常不健康的，會對乳房造成很強烈的壓迫，時間久了，很容易引發乳腺疾病。
以上是關於內衣的一些知識介紹。在女性的大部分時間中，都是要穿戴內衣的，內衣是否合適不僅會影響女性的個人穿著體驗，更是會與乳腺健康產生聯絡。
所以一定要提高對內衣的重視度，並且內衣也是需要定期更換的，因為大部分內衣中都有鋼圈和海綿，穿戴時間長了後都會發生變形，會嚴重影響穿戴效果，此時一定要及時更換新的內衣。