新生兒睡著了還會“偷著樂”，與大腦發育息息相關，孕媽不用擔心

從得知懷孕開始，腹中的寶寶就牽動著全家人的心。每次孕檢也是提心吊膽，終於熬到出生見到寶寶了，還會有各種的擔心。

哭了、笑了、鬧了，每次表情的變化都會引發全家的關注。如果寶媽用心觀察就會發現，有的寶寶在睡著了之後還會面帶微笑。

新生兒睡著後微笑，網友：知道家庭條件好，睡著了還偷著樂

小楠是一位新手寶媽，寶寶剛剛出生不到一個月。因為小楠產後恢復的不是很好，所以都是孩子姥姥在幫忙帶寶寶。平時小楠只需要負責休息就好了。

一天寶寶睡午覺的時候，正好媽媽下樓買菜，小楠在寶寶身邊陪伴。

小楠竟然發現寶寶在偷偷笑，一開始以為是寶寶醒了，可是看著緊閉的雙眼和放鬆的身體發現寶寶在熟睡。

原來寶寶睡著後居然會偷著樂，小楠連忙拿過手機拍下影片，記錄下這美好而又特別的瞬間。

並且把這個影片分享到了朋友圈，看著寶寶又萌又可愛的樣子很多朋友點贊。還有網友留言：知道家庭條件好，睡著了還偷著樂。

如果媽媽們觀察的夠仔細，就會發現，基本每個寶寶都有過睡夢中微笑的經歷。

新生兒睡覺“偷著樂”暗藏玄機

1）暗示大腦發育情況

新生兒出生大概滿10天后，就會有微笑的表情，大概到了3個月就能發出笑聲了。

在3個月之前的微笑都屬於是寶寶無意識的微笑，是大腦的特定功能引發的。

新生兒的大腦皮層興奮點比較低，透過外界刺激會產生疲勞狀態，所以需要睡眠來恢復體力。

並且在睡覺的時候也是大腦飛速發育階段，有微笑、哭鬧等表情也是對大腦發育的反應。

2）寶寶感到舒適

睡夢中的微笑也是寶寶舒適度的體現。當寶寶在安靜的環境、適宜的溫度、吃飽喝足、足夠的安全感等條件下睡覺，身體就會完全放鬆。寶寶的內心是高興的自然也會表現在臉上。

3）寶寶也會做夢

俗話說日有所思夜有所夢，特別是新生兒大腦發育比較簡單，見到喜歡的人或者事物，就會加重對大腦皮層的刺激，留下深刻印象，在睡著後出現在夢中就會開心微笑。

新生兒的睡眠模式分為兩種

① 淺睡眠

處在淺睡眠的兒童，睡覺時候的狀態不是特別安穩。會在睡覺的同時有一些小動作，比如微笑、哭泣、抖動、甚至眼球也會頻繁轉動。

在淺睡眠時候的寶寶也容易被周圍的聲音影響，特別是不喜歡的聲音就會驚醒。

② 深睡眠

顧名思義就是新生兒睡的比較深沉、比較踏實。整個睡眠過程很安靜，不會出現小動作，這個階段也是身體快速發育的重要時期。

新生兒深淺睡眠會交替出現，沒有明確的時間分界點。新生兒睡眠週期大概是45分鐘，每次睡眠會有1-2個週期，其中深淺睡眠也是各佔一半的時間。

瞭解新生兒深淺睡眠規律，對於日後培養寶寶自主睡覺有幫助。

新生兒常見的睡眠問題：晝夜顛倒

媽媽們都希望孩子是“天使寶寶”，睡覺容易，不容易醒，不需要大人的哄睡。但是實際生活中卻有太多的“小惡魔”。其中最讓父母頭疼的就是晝夜顛倒的寶寶。

① 表現：夜裡不睡覺，哭鬧或者需要大人陪伴玩耍，等到白天開始大睡不醒。偶爾一次兩次大人還能接受，如果夜夜如此，誰都熬不住。

② 原因：產生晝夜顛倒的原因是孕期寶媽的生活規律影響，經常熬夜白天補眠；

還有一個原因是寶寶出生後，大人為了讓孩子睡的好，在白天也拉窗簾就像夜晚一樣漆黑的環境。

寶寶在媽媽肚子中是沒有白天和黑夜的概念的，如果出生後缺乏這方面培養，就會出現晝夜顛倒。

③ 解決方法：

白天趁著寶寶清醒時間，多與寶寶互動、玩遊戲，既可以增加白天清醒的時間，也可以加深寶寶對白天的意識。

白天睡覺時不需要拉窗簾，也不用保持特別安靜，符合正常白天的狀態是最好的。

夜晚在睡覺前透過洗澡、講故事等固定模式，讓寶寶培養睡覺模式。夜裡睡覺拉窗簾，保持室內安靜，區分開白天與夜晚。

【糖果育兒寄語】

寶寶睡覺規律的培養不是一天就能完成的，家長要有足夠的耐心。特別是孕期媽媽的生活規律，會對新生兒有很大影響。

【糖果互動】你的寶寶睡覺時“偷著樂”嗎？