孩子未滿4歲,家長最好別帶娃做以下幾種運動,後悔知道晚了
文|文兒
現在很多家長,都很注重培養孩子學習之外的興趣愛好,尤其是運動愛好。因為現在教育部門也提倡讓孩子注重體育,重視運動。
像我表姐,從兒子三歲起,她就給孩子報了各種興趣班,尤其是偏運動的,用她的話說是:“普遍撒網,重點撈魚,萬一有一兩個孩子喜歡的,學了也有好處。畢竟,現在競爭這麼激烈,孩子多掌握一兩個技能或才藝,以後就會比別人多一點機會。”我表姐這種教育孩子的勁頭,值得表揚,但是方法卻不值得提倡。
因為,不是什麼興趣愛好和運動,都可以在孩子很小的時候就“普遍撒網”的。一般來說,孩子未滿4歲,家長最好別帶娃做以下幾種運動,後悔知道晚了。
現在的孩子,有很多都學跳舞,尤其女孩,家長覺得學了更有氣質。而且,看到孩子在舞臺中央展現自己,做家長的也感覺很驕傲。但是,如果孩子太早學舞蹈,也並不是什麼好事。因為,要想系統地學習專業舞蹈,就必須要有拉伸、下腰、劈叉,這些都牽扯到孩子的身體。
我們知道,每一個孩子的骨骼和肌肉發育時間和程度不一樣,所以有的孩子4歲前下腰沒問題,而有的孩子就可能傷到腰。所以,過早把孩子送進舞蹈班練基本功,學那些高難度的動作,難免會肌肉拉傷、骨折,嚴重的還有截癱。
因此,孩子最好在4-6歲開始進行舞蹈啟蒙,剛開始要培養孩子的興趣、律動、節奏等,而不要太注重技巧。家長千萬不要覺得孩子越小學舞蹈身體的柔韌度越高,而是要從孩子的健康發育考慮。再者,要記住:讓孩子學舞蹈的初衷是興趣愛好,有氣質,而不是為了跟親戚朋友炫耀。
現在越來越多的家長重視讓孩子學游泳了,因為它不僅可以增加孩子的肺活量,提高孩子肢體的協調性和靈活性,也能鍛鍊耐力和心血管功能。萬一遇到下暴雨、掉河裡、翻船什麼的,還能自救。而且,教育部門也很注重孩子學習游泳技能,廣東省教育廳還發通知,明確把游泳作為學校中考體育的必備專案。
所以,讓孩子學游泳,很有必要。但是,孩子太早學游泳可能不安全,因為他們沒有自我保護意識,也不具備學習游泳的基本技能。就比如兩歲多的孩子,身體協調能力還不強,甚至上個樓梯不扶著都走不穩。而且,雙腿不會交替跑跳,單腿也不會向前向後跳,就不適合學游泳。所以,最好讓孩子4歲之後再學游泳,到時候安全意識和身體技能都具備了,學著也安全。
跆拳道,可以讓孩子強身健體,還可以保護自己。尤其是女孩子,學了也算是防身。但是,這個也需要4歲之後再學,因為太小的孩子無法長時間集中精力,身體的協調能力也不好,很可能學不到跆拳道的精髓,還容易受傷。
因此,我們看看那些把很小的孩子送去學跆拳道的家長,其實就是在浪費時間。不過是看看孩子運動時萌萌的,樂一下罷了。
【話題討論:家長們,這幾種運動你打算讓孩子幾歲學呢?】
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