由於人們受到的生活以及工作壓力越來越大，經常會使得身體健康出現一些問題。在一些疾病的治療上，醫生有時候通常會透過對一些穴位的刺激，從而有效的幫助改善病情。針灸足三里就是很常見的一種治療方式，足三里穴位處於人體的腿部，經常對足三里按摩又或者是針灸，對身體健康有著一定的幫助。
對足三里穴位進行針灸，可以很好的進行腸胃調節。很多人由於不規範的作息，又或者是不合理的飲食，經常會引起一些腸胃的不適，造成腸胃功能減退，使得食物不能及時的被消化，很容易會導致便秘的症狀發生。這種情況下，透過對足三里進行針灸，對於病情的緩解有著很好的作用。
在足三里穴位上進行適當的按摩，還能起到很好的安神作用，現代生活中很多人由於過重的壓力，常常會出現失眠的症狀，透過按摩足三里，能夠有效的改善失眠的現象，從而幫助提高人們的睡眠質量，使得第二天看起來更加的有精神。
風溼病也是現在很多人會出現的，一旦發作起來，會讓患者感到非常的痛苦，因此，對足三里穴位進行一定程度上的刺激作用，在風溼病的治療上還起著很好的促進作用。