女性再沒錢，四種食物不能省，排出體內毒素，減少皺紋，不妨一試
霸王花含有豐富的蛋白質及多種礦物質，包括鈣、鋅、鐵、磷，子宮有出血現象時吃，可補充流失的營養，而且對經血裡含有血塊的經痛有緩和作用；立春後，不妨多吃霸王花，保養卵巢，子宮越來越健康，潤膚補血，排除子宮毒素.
枸杞葉能夠促進血液迴圈、防止血管硬化、還可預防血管疾病；再加上枸杞內所含有的各種維生素、必需氨基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠軟化血管，降壓減脂，延緩衰老。
黃花菜中含有豐富的卵磷脂，經常食用可以強健大腦、延緩衰老。有利於高血壓患者的病情恢復，經常食用可以顯著降低人體血壓含量。還可以滋養皮膚以增強皮膚彈力和光澤，減少皺紋、色斑，有美容養顏的功效。
南瓜花可以益氣強志，抗衰老，幫助血液迴圈，增加身體中的血色，可以起到預防貧血的作用，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，滋陰潤燥。保護心腦血管 ,它還有助於生長髮育，防婦科病，減緩骨質疏鬆的速度。還能預防心血管疾病，能抑制膽固醇的攝入，預防心腦血管疾病，降低乳腺癌，美容美顏，可預防白血病，刺激口腔粘膜，美容，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮。