你是否經常容易生病呢？身體健康對於每個人來說都是特別重要的，不管是對工作還是生活都應該保護好身體，其中最讓人煩惱的莫過於生病了。因為不管是什麼原因生病，都會讓人的身體很不舒服，如果抵抗能力比較好的人，生病的次數也會有所減少，但是抵抗能力很差的人就會經常容易生病，如果有這種情況一定要及時的改善。
1、在中醫看來很多的人之所以容易生病，其實大部分都是因為抵抗能力比較差的原因造成的，比如身體當中的各個器官都沒有慢慢發揮到方法發揮到應有的作用，就會容易生病。長時間的沒有得到改善，也會使體質變得越來越差。
2、經常生病以後如果沒有得到有效的治療，還會使病情越來越嚴重，如果沒有使用正確的方法治療，還會產生一定的耐藥性。要使用更大劑量的藥物，才能夠起到很好的治療效果。
3、容易生病的人還會造成身體變得很瘦弱，病毒來襲的時候沒有任何抵抗能力。
1、中醫看來很多的人容易生病，其實與個人的思想有著很大的關係，如果思想過於複雜，經常會因為一些對自己影響不大的事情而煩惱，更容易生病。
2、還有就是在飲食上不規律，有暴飲暴食等等情況，這些都是容易造成生病的原因。
3、如果在平時的時候不喜歡運動，反而不是躺著就是坐著，都是很不健康的，也容易對身體的器官造成影響，自然容易生病。
1、建議大家一定要多運動
在中醫看來運動有著很多的好處，在運動的過程當中，除了可以促進血液迴圈以外，也可以調動每個器官的工作，在身體的器官變得強壯以後，身體自然會變強壯，也能夠減少身體的積累。
2、24味紅參玫瑰元氣茶
二十四味紅參玫瑰元氣茶，由固本堂多位中醫學博士組方而成，順應了二十四節氣，嚴格按照中醫君臣佐使配伍，由紅參、重瓣紅玫瑰。佛手、代代花等24種藥食組成，其中紅參選用5年長白山人參蒸制，具有大補元氣，益氣攝血的作用；玫瑰活血化瘀、理氣化瘀，兩者相輔相成，氣血雙補，五臟同調。茶湯清亮，喝起來不苦不澀，玫瑰香味濃郁，入口香醇，很適合氣血不足的人。