寶寶出生後要靠母乳(配方奶)來滿足身體的所需營養,斷母乳後要靠配方奶,等寶寶再大點後要喝各種奶來補充營養,可見奶在孩子的成長階段起到多麼重要的作用。
母乳是嬰兒成長最自然、最安全,也最完整的天然產物,不管是對產婦,還是對嬰兒都是百利而無一害的,所以媽媽都會盡可能的讓寶寶吃到母乳。但是也有很多寶媽因為一些情況,不得已得讓寶寶吃配方奶粉,而等寶寶大點後,寶媽也會給寶寶買各種奶,例如純牛奶、酸奶等,來滿足寶寶的身體所需。其實不管是什麼奶,它裡面都含有很多的營養元素,很多寶媽也認為寶寶的成長期是離不開奶的。但是喝奶可沒有你想象的那麼簡單,如果喝錯了,其實等於“白喝”,會讓牛奶中的營養大大折扣的。
那麼,寶寶喝牛奶有哪些誤區呢?一起來看看!
1、奶粉越濃越有營養
小月的婆婆是典型的農村婦女,也沒有什麼知識。小月因為要上班,所以把兒子拜託給了婆婆。婆婆一看孫子那麼瘦,她就拼命的給孩子“補”,寶寶還小,只能喝奶粉,婆婆想到的唯一辦法就是奶粉衝濃點,這樣寶寶吃了會更有營養,時間長了寶寶就胖了。可是最近小月發現他給寶寶衝的奶粉,寶寶不愛喝,而婆婆衝的他就愛喝,為此小月特意嚐了一口,發現婆婆衝的要比自己衝的甜點,而且要很濃,怪不得寶寶愛喝呢。為什麼會這樣呢?婆婆自己把原因說了一遍,小月聽到後可氣壞了,也再三叮囑了婆婆以後不要再這樣做了。
像小月家的這個問題真的很常見,但是如果奶粉衝太濃,對寶寶的危害是很大的,可能會影響寶寶的消化功能,影響腎臟功能等。奶粉的沖泡方式一定要嚴格按照科學的比例,這樣才會更容易吸收,更利於寶寶的健康成長。
2、把奶當水喝
小雨是個6歲的孩子,她幾乎都不喝水,渴了奶奶就會給她拿盒純奶或者酸奶,我感到很奇怪,怎麼一天喝這麼多的奶?她奶奶說:“奶不是有營養嗎,而且也解渴,孩子也愛喝,多好!”
真的可以把奶當水喝嗎?答案肯定是不能了。大家都知道食物吃太多會起到副作用,所以要適量,牛奶也不例外。喝牛奶太多可能會影響熱量超標而導致營養過剩,或者是乳糖不耐而引起腹瀉,而蛋白質攝入過多也會給孩子的健康帶來危害,所以說牛奶並不能代替水。
3、空腹喝牛奶
小燕5歲了,不喝配方奶粉後,也一直在喝純牛奶,特別是早上起床後。因為早起要上幼兒園,媽媽為了圖省事,也總是給寶寶喝點純牛奶,這樣空腹喝牛奶真的好嗎?
答案是不好。空腹時,胃液濃度會很高,如果在這個時候喝奶的話,會直接影響到蛋白質的消化和吸收,甚至會造成胃部不適,所以說空腹喝牛奶並不利於寶寶的健康成長。
4、牛奶反覆煮沸加熱
嬰兒期喝剩下的奶粉,寶媽會喜歡再次加熱然後給寶寶喝;寶寶大點後喝純奶或者是酸奶,寶媽怕涼,也會加熱或者是煮沸後再給寶寶喝。這種做法對嗎?
答案是不好。首先配方奶粉喝不完放置一段時間後,細菌很有可能入侵,如果再次加熱給寶寶喝的話,無疑對寶寶是百害而無一利的;純奶和酸奶反覆煮沸加熱後,營養會缺失,會讓價值大打折扣的。所以不要給寶寶喝煮沸後的奶了。
看看上面這4點,你是否都中過招呢?