不想孩子出生後很難生下來嗎？懷孕期間，不要有這四個壞習慣

有了孩子以後，媽媽們湊在一起就會聊孩子的問題：你家孩子好不好帶呀？聽聽話呀？脾氣好不好呀？

這時媽媽們就會你一言我一句的聊開了，孩子的話題永遠都聊不完。孩子乖巧聽話，自然是讓媽媽喜笑顏開，讓人羨慕不已。而那些不聽話的孩子的媽媽，一肚子苦水，甚至恨不得把孩子塞回肚子裡。

其實寶寶出生以後的脾氣和習慣，除了後期的教育管制，在一定程度上也是與媽媽在孕期一些生活習慣和情緒息息相關的。相關研究表明，有下面這4種壞習慣的孕媽，生出來的寶寶可能就不好帶，不聽話！

愛發脾氣

懷孕前是個溫文爾雅的賢良淑女，懷孕後秒變大媽潑婦。孕期本來就是個煎熬的過程，平時覺睡不好，內分泌失調，皮膚粗糙油膩，身體發胖，丈夫的不理解，更是使得孕期媽媽無時無刻在發脾氣。另一個原因是受孕激素的影響導致孕期媽媽愛發脾氣，心情容易起伏不定。

雖然這些種種因素在影響著孕期媽媽的情緒，但考慮到寶寶的能健健康康的來到這個世界，還是建議給位準媽媽能保持良好的心態心情，多點交流，少點情緒，別讓你情緒直接影響胎兒健康。因為當準媽媽生氣時，心臟速率和血壓會快速升高，腎上腺素開始釋放，都造成血管收縮，減少子宮供氧量，從而就會影響給胎寶寶的血液供應。

挑食

許多孕婦在懷孕期間會受到妊娠反應的影響。他們經常嘔吐，導致食慾不振和噁心時，他們看到食物。有些孕婦挑剔、挑剔、不平衡。這些情況會導致孕婦營養攝入不均衡，導致營養缺乏，使胎兒無法吸收足夠的營養，影響胎兒的正常發育。當孩子出生時缺鋅，他們更容易哭。如果你缺鈣，睡眠就會不那麼穩定。

熬夜

孕媽媽愛熬夜，對自身和胎兒的發育都是很不好的。如果在胎兒主要器官的生長髮育階段，孕媽媽的生物鐘顛倒，就會導致內分泌失調，影響正常的新陳代謝，對寶寶的生長髮育造成不利的影響。

並且，在孕期，媽媽和寶寶是一體的，是心脈相連的，媽媽熬夜，也會打亂胎寶寶的生物鐘，讓胎寶寶在媽媽的肚子中沒有正常的作息時間，等到寶寶出生後，就會容易形成愛哭、煩躁、焦慮的性格，而且以後也容易形成不好的作息習慣。

太懶

有些孕媽因為孕期反應，會有腰痠的感覺，這樣的感覺會讓人很疲倦，如果孕媽正是由於這種疲倦的狀態，而不想運動，甚至連簡單的走動都不想，只是躺坐在家裡養胎，那樣就會讓自己身體的抵抗力越來越下降。

也就是說，孕媽偷懶不運動，身體抵抗能力會減弱，極易生病，甚至還會是經常性生病，這樣的狀態生出的寶寶，他們的身體抵抗能力也會相對較弱，出生後也極易生病，們在照顧他們的時候自然就得多費心。