4種早餐，拖垮孩子的脾胃，家長別“虐”娃

寶媽們待在一起，聊得最多的，十有八九就是孩子的問題了，談起各自家裡面的寶寶，最大的煩惱就是寶寶為什麼不吃飯、老愛生病、總是哭鬧......各有各的煩惱。

本來是個開心的週末，但是隔壁家的小孩，7歲的小東卻被送進了醫院，孩子是因為食物中毒造成的，醫生經過了解情況後知道，他們一家人都特別喜歡吃鹹菜。

鹹菜屬於一種醃製的食物，含有大量的亞硝酸鹽物質，寶寶的各種消化系統還沒有發育完全，脾胃也是比較的嫩，經常吃又鹹又辣的食物，會拖垮孩子的脾胃，進一步影響孩子的營養的吸收，影響長高長肉。

4種早餐，拖垮孩子的脾胃，家長別“虐”娃

1、“隔夜飯”

對於隔夜的飯菜，相信有很多的家庭都在吃吧，殊不知隔夜的飯菜含有大量的細菌，寶寶的脾胃比較的柔弱，容易造成腹瀉，如果長期食用的話，會影響脾胃的正常運化，積食不長個。

2、“乳製品”

市面上賣的牛奶，一般都新增大量的調味劑，來滿足客戶的口感，而且蛋白質含量是非常少，各種調味劑的新增，會增加孩子脾胃的負擔，老愛生病。

3、不熟的雞蛋

不熟的雞蛋，含有大量的細菌，容易拖垮孩子的脾胃，尤其是很多家長在做荷包蛋的時候，雖然外面的蛋白熟了，但是蛋黃還是生的，長期吃不熟的雞蛋，孩子的脾胃運化能力會受阻。

4、“速凍食物”

比如速凍包子、餃子、混沌、雞肉等食品，這些食物高鹽高糖含量偏多，沒有很高的營養，寶寶的脾胃消化不了，因而很容易脾虛。