不管孩子吃多少飯，家長都是覺得吃的少，確實是這樣，新手媽媽看到孩子多吃飯，就會很開心，但是最近發生的這個事情，讓眾多寶媽心驚膽戰，開始反思自己：
君君是個1歲的男孩子，剛出生的時候，媽媽的奶水不足，孩子全靠奶粉餵養。君君的抵抗力一直都很差，體質不好，過了6個月之後，更是隔三差五的生病。平時媽媽總是喜歡給孩子吃點有營養的東西。
有一次媽媽熬了很多種湯，裡面有排骨有玉米，孩子很喜歡吃，媽媽怕孩子消化不了，還特意把肉煮的爛了一些，孩子吃了很多，本來媽媽還很開心，沒想到孩子半夜突然哭鬧，指著肚子就開始哭，媽媽以為是孩子吃了東西不消化了，先領著孩子去了小區外面的診所，去了之後，醫生就開始給孩子輸水
沒想到一晚上過去了，孩子一直哭鬧。這時候孩子的肚子已經“鼓成球”了。呼吸開始急促，這才趕緊去了大醫院。孩子一進醫院就送去了急診，醫生說孩子的胃裡有很多東西，需要立馬做手術，經過焦急的等待，孩子終於從鬼門關拉了回來。醫生不知道孩子前一天的胃裡被塞了多少東西，只知道，孩子在搶救的時候，有那麼幾秒鐘，心臟停跳了。
經過調理，孩子可以出院了，臨走之前，醫生囑咐，不要再給孩子吃那麼多的食物了，肉類不好消化，玉米這種容易脹氣的讓孩子腹脹，大人都不能多吃，更何況是孩子了。
“十孩九積食”，積食可不是小問題，會影響孩子的食慾不說，可能還會耽誤孩子長個。孩子一頓不吃飯，根本不會影響營養吸收，但是如果頓頓吃撐的話，就會出大問題，平時給孩子多喝點金棘末，幫助調理孩子的脾胃。孩子體內沒有積食，脾胃運轉得才會更好。
1.粗糧類。雖然大人們都說，吃粗糧好，但是對於寶寶來說，粗糧裡面的纖維，孩子吃多了很容易產生脹氣，肚子鼓鼓消化不良。
2.油炸類。孩子喜歡吃油膩的食物，油炸類孩子更喜歡，但是這些食物除了給孩子帶來高熱量和難以消化的脾胃負擔之外，並沒有留下什麼。
3.巧克力。巧克力這種甜膩的食物，孩子都比較喜歡吃。但是如果家裡的孩子還沒過3歲，就不要吃了，容易刺激脾胃消化。
4.配菜類。比如說家裡常見的洋蔥、大蒜等等這些都是做菜要放的，孩子吃了之後，很容易刺激脾胃，並且還會引起脹氣和腹痛的情況。
孩子積食重點在預防，孩子的飲食可以少吃多餐，食物儘量清淡一些，不要給脾胃增加很大的負擔，給孩子補身體，也要選對食物，並不是大魚大肉就是對孩子身體好。晚上不要吃太飽，7分飽就可以了。注意了這些，預防孩子積食，這樣孩子的營養吸收好，脾胃無負擔。