水是人體中必不可少的物質,對於我們來說非常重要,只有補充了充足的水分,才能維持身體中的正常代謝,有時候走在公司裡,會發現大家基本上人手一個保溫杯。
但是對於小月齡的寶寶而言,水卻顯得沒有那麼重要了,所以很少見到寶媽們頻繁給孩子喂水喝,這是因為孩子如果水喝多了,反而不利於他們的成長。
有些寶媽就會產生這樣的疑問,寶寶究竟多大才能開始喝水呢?其實,如果寶寶沒到這個月齡的話新手爸媽真的不用刻意去喂,生活中有很多寶媽都喂早了。
新手媽媽好心辦壞事
筱雅是個新手媽媽女兒剛3個月大,平日裡一直是母乳餵養。
眼看著天氣逐漸熱了起來,孩子也脫去了沉重的外套換上了輕薄的夏裝,但筱雅卻擔心女兒經常出汗,如果不給寶寶及時補充水分,孩子容易出現脫水的情況,所以經常在喂完母乳之後又用奶瓶給孩子喂一點水。
這天,孩子姥姥過來看望自己的外孫女,可看到筱雅的舉動時卻制止了她,姥姥表示:“你看起來寶寶好像很長時間都沒喝過水了,但你平時餵母乳的同時不就給孩子喂水了嗎?喝水也得適量才行呀!”筱雅聽到了自己媽媽的話才明白過來,原來自己差點就好心辦壞事了。
寶寶正確的喝水時間,家長了解一下
在日常生活中,很多新手寶媽都犯過和案例中筱雅一樣的毛病,總覺得寶寶很長時間沒有喝過水對身體不好,不自覺的就想給寶寶喝水,但事實上很多寶媽喂水都喂早了。
其實,孩子不管是母乳餵養還是奶粉餵養,其中的水分都佔到80%-90%以上,所以寶寶在半歲前的“主食”完全可以補充孩子身體中所需要的的水分,所以在6個月以前,孩子是不需要父母額外去幫他們補充水分的。
而寶寶在開始新增輔食之後,家長們才可以引導寶寶適當喝一些水,但孩子在一歲前也不建議過多的喝水,家長們也就不需要刻意的去餵了。而一般來說,孩子在一歲以後才應該開始學著多喝水。
孩子到了應該喝水的年紀,父母們應該如何引導呢?
1. 引起孩子對喝水的興趣
孩子1歲左右正是喜歡模仿父母行為的年紀,所以家長們可以有意識的在寶寶面前飲用白開水,激起孩子對於喝水的興趣,這樣等他們真正開始學著喝水時就不會產生抗拒感。
2. 提前做出輔助性的引導
一般來說,6個月左右的寶寶就已經可以開始吃輔食了,而隨著月齡的增長,寶寶也可以吃一些固體食物或者是相對比較稠的食物了。
這時家長可以在輔食旁邊擺上一杯水,先讓他們習慣,看到寶寶不再抗拒後,再用小勺子稍微喂兩口給孩子,讓他們提前感受水的味道,逐漸引導孩子接受喝水這件事。
3. 幫寶寶選擇他們喜歡的杯子
孩子在學習喝水時,家長可以幫他們選購一個孩子比較喜歡的杯子,這樣可以提升寶寶對於喝水這件事的好感,同時也更能吸引孩子的注意力,讓他們隨時隨地想起喝水這件事。
4. 讓因為成為孩子生活中的習慣
有些寶寶對於喝水這件事比較抗拒,有時候一天也想不起來喝一口,這時父母就可以在各個屋子都準備上水杯,以備孩子的不時之需,隨時隨地就能讓寶寶喝上水。
貼心寄語
對於喝水這件事,家長們不需要太過強求,如果孩子表現的非常抗拒,父母們也不用硬喂。
今日話題:你家寶寶喜歡喝水嗎?