三種健康養生野菜，非常容易被當做野草，碰到不容錯過

小時候的我們在鄉下，大人們經常會帶著我們去田間裡、山上採摘一些新奇的“植物”，做成一道道美味的菜餚，大人們也會細心的跟我們講解各種的功效與價值，這就是“野菜”。但是隨著生活節奏越來越快，野菜也慢慢的消失在我們的視線裡，其實野菜真的是大自然美妙的饋贈。下面 就讓我們一起來看看吧。

1：諸葛菜

諸葛菜味苦，甘、寒營養價值很高，具有清熱解毒、降低膽固醇等作用，常吃還有許多對人體健康有益的藥用功效。

2：委陵菜

委陵菜全草可入藥，富含蛋白質，脂肪及粗纖維、具有清熱解毒，涼血止痛，煎水服用，效果更好。

3：積雪草

積雪草味苦，性寒、煎水服用，具有清熱利溼，解毒消腫的作用。