腸道健康的表現之一，就是每天能夠按時排便，將腸道里面的糞便排出，是給身體排毒，也是給腸道騰出空間。所以，大家每天都要有良好的排便習慣，最好是一天一次，如果超過了三天還沒有一次排便，那麼就需要警惕了，很可能是便秘的徵兆，這個時候怎麼辦呢？應該及時去醫院看看。
但是有的人遇見的情況，剛好處於這兩者之間，比如說剛開始解大便的時候，發現糞便比較乾結，但是到了後面又變軟了，這是怎麼回事呢？其實，大家如果對這些常識有所瞭解，就不會覺得奇怪了。
1.沒有按時排便
有的人喜歡不按時排便，比如說有了便意，還是不想去上廁所，結果能夠憋一會兒，就是一會兒，等到自己忙忘記了，再想著去上廁所的時候，可能已經沒有很明顯的便意了，這個時候腸道里面的糞便，會被腸壁進行二次水分吸收，所以大便會顯得很乾結，等到後面的便意再次到來的時候，會明顯感覺到有什麼東西堵在了肛門口，其實就是大便乾結所致的。這樣在排便時，往往很容易出現剛開始大便很硬，後面卻變軟的情況。因此，這也提示大家，一定要按時排便，不要一味地憋著不去上廁所。
2.飲食的種類不同
有的人可能在每頓飯進食的時候，並不是按照自己所想要的進行的，有的時候會吃得比較油膩，素食比較少，這個時候就會影響腸道的蠕動，對於大便的形成也會有一定影響，但是後期又攝入了一些富含纖維素的食物，這樣就會導致大便沒有那麼幹結，所以透過前後對比，腸道里面的糞便性質也會不一樣，這樣也會產生一會兒乾結、一會兒稀便的情況。建議大家平時應該養成多吃纖維素、維生素含量多的食物，這樣既有利於消化，又有利於排便。
3.腸道的功能病變
有的人可能存在腸道的病變，比如說腸道的分泌和蠕動功能不好，導致了腸壁在吸收水分的時候，存在著明顯的不協調、不一致，這樣就會導致糞便的乾硬程度受到影響。所以，如果大家發現自己的糞便總是這樣的時候，也應該引起重視，最好是及時做一下腸鏡檢查，以便於明確自己的腸道是否存在病變，從而有利於及早治療。