腰圍過大人群應警惕糖尿病的發生

>核心提示:專家介紹說,在我們的生活中,越來越多的肥胖者被檢查出患上了糖尿病。據統計,在新發糖尿患者群中,白領糖尿患者佔很大比例。事實上,體檢中空腹血糖超過5.6毫摩爾/升,男性腰圍大於90釐米,女性腰圍大於80釐米的“大肚細腿”體型都是預警訊號。

糖尿病又稱為富貴病,近些年來隨著人們生活水平不斷提高,餐桌的食物也是越來越豐富了,肉類以及脂肪類的食物在餐桌上比較多見,長期下去人們的健康就會出現紅燈,特別是地一些腰圍比較粗的人群來說,更要多加註意了,長期下去會誘發糖尿病的發生。

專家介紹說,在我們的生活中,越來越多的肥胖者被檢查出患上了糖尿病。據統計,在新發糖尿患者群中,白領糖尿患者佔很大比例。事實上,體檢中空腹血糖超過5.6毫摩爾/升,男性腰圍大於90釐米,女性腰圍大於80釐米的“大肚細腿”體型都是預警訊號。

專家還指出,除了空腹血糖以外,腰圍增大也可能是糖尿病的一種預警訊號,需要引起注意。腹型肥胖的標準是腹內脂肪面積大於等於80平方釐米。腹圍反映身體脂肪組織的含量,而脂肪增多會引起一系列的疾病。如果女性腰圍大於80釐米,也就是2.4市尺,男性腰圍大於90釐米,也就是2.7市尺,今後患糖尿病的風險比正常人高三四倍,尤其是大肚子細腿體型得糖尿病的風險更高。

以上介紹的是腰圍達大會誘發糖尿病,相信大家都已經清楚了,如果您的腰圍已經超出正常範圍了,那麼一定要採取科學正確的方法進行減肥,控制體重繼續增長,可以降低患糖尿病的風險。

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