許多寶媽都會“抱怨”，自從生了寶寶之後，自己就沒有睡過一個整夜覺，因為寶寶在夜晚的時候好像隨時都會醒來，而自己作為母親，也必須隨時待命。
就連女性張歆藝在生了孩子之後,也在微博上曬出了自己手機上的鬧鐘圖，來說明自己一個晚上醒來餵奶的時間。甚至有的寶媽還戲稱“不要說凌晨三點了，這個城市不管哪個點的模樣我都見過”，也算是道出了自己的無奈。
許多的寶媽都會以為寶寶夜裡醒來是因為飢餓，所以寶寶一醒就會給寶寶餵奶，藉以哄他再次入睡。實際上，除了飢餓以外，寶寶夜醒的原因還有這些哦！
一、出牙
我們都知道，寶寶在長牙的時候會覺得有些不適，總是不停地咬啊咬。母乳的寶媽更加的深有體會，每次餵奶的時候都要防止我們懷裡安靜吃奶的小天使突然化身成為咬人的“小惡魔”。
在白天的時候，寶寶可能出了咬東西，其他的表現不是太明顯，因為周圍的事物吸引了寶寶一部分的注意力。但是到了晚上，周圍十分的安靜，這種不舒服就會被放大，讓寶寶變得有些煩躁不安，從而影響睡眠，頻繁夜醒。
二、大小便
現在大多數父母會選擇用尿布代替傳統的尿布。因為和尿布相比，它們的吸水性差，而且容易浸泡。而且尿布也不一樣，它能吸收更多的尿液，並保持一定程度的乾燥，能讓寶寶睡得更舒服。
但是如果寶寶所使用的尿不溼吸水性有限，當達到一定量的時候尿不溼也會變得潮溼，還是會讓寶寶產生不舒服的感覺。
尤其是寶寶便便的時候，尿不溼只能吸收其中的水分，雜質粘在寶寶的小屁屁上，他當然會不舒服，從而醒來啦！
三、身體不舒服
這一點自是不必進行過多的解釋了，比如感冒、發燒等疾病，都會讓寶寶感到難受，增加夜醒的次數。這些症狀比較明顯，寶媽也有跡可循。
然而有時候需要注意到的是一些不易被發現的不適，比如寶寶鼻塞。
小編的寶寶就是有一天晚上雖然已經睡了，但卻總是哼哼唧唧一會兒就會醒來。剛開始小編以為寶寶是沒有吃飽，便繼續餵奶，可是寶寶就是不吃。
於是，我就抱著他在臥室走一走。這時候，我聽到他的呼吸聲比較重，便開啟燈看了看他的鼻子，發現鼻孔幾乎要被鼻屎堵住啦。所以我趕緊用棉籤溼潤一下，把鼻屎弄了出來。寶寶很快便安心的入睡了。
如果寶寶不適習慣性的夜醒，那麼寶媽就要注意了，多一些耐心，找到寶寶夜醒原因，增加寶寶睡眠質量。
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