文 | 小編
爸爸媽媽們最關注最重視的就是小寶寶的飲食問題了,在孩子成長的過程當中,最應該注意的也就是飲食問題。不過剛出生的小寶寶都是喝母乳長大的,所以這個階段就是爸爸媽媽最放心的時候了,畢竟母乳非常的安全健康。但是隨著年齡的增大,寶寶們就需要適當的吃一些輔食或者應季的蔬菜和水果了,及時地給寶寶增加輔食,對於他們的成長也是必不可少的,那關於寶寶吃輔食,爸爸媽媽們下面這幾點都知道嗎?
1.新增輔食對寶寶成長的重要性
新增輔食是孩子成長中不可或缺的一個環節,那麼為什麼要給寶寶新增輔食呢?這首先就是為了保證寶寶全面充足的營養,為了讓寶寶能夠適應生長髮育;其次就是能夠鍛鍊孩子的咀嚼能力,著有利於寶寶的語言發展;然後能夠提高孩子的適應能力,避免寶寶在以後養成挑食的習慣;還有寶寶在學會吃飯的過程中能夠提高自己的手眼的協調能力、自信心以及自主能力;最後一點就是,孩子像個小大人一樣融入家庭飲食的這個過程中,也是能夠幫助寶寶融入家庭氛圍、適應著整個社會的需求的。
2.給寶寶新增輔食的時間
關於寶寶新增輔食的時間,純母乳餵養的寶寶,可以等到6個月大的時候慢慢開始新增輔食;奶粉餵養的寶寶,可在寶寶4個月的時候就開始新增。過早的新增或導致孩子腸胃不適、營養不良,但是過晚又會讓孩子的營養需求得不到滿足、咀嚼能力得不到發展,偏食挑食的風險也更大,從而影響寶寶的正常生長和發育。
而且剛開始新增輔食的時候,爸爸媽媽們應該要從容易消化的米糊,米粉,米湯開始,慢慢再到漸稠的輔食,遵循由少到多、由稀到稠的原則,爸爸媽媽們在這個過程中一定不要操之過急。
3.其實新增輔食寶寶會有提示
那寶寶到底什麼時候新增輔食的好呢?其實,寶寶自己是會說的,這四大新增輔食的訊號你知道嗎?首先寶寶能夠很好地控制頭部和頸部,已經是可以扶著做的時候了;還有寶寶的挺舌反應消失了,或者是寶寶開始對固體食物感興趣,表現出很想吃的樣子;最後就是寶寶要具備能夠吃的能力,能夠把口腔前部的食物運到喉嚨,並且一定要能夠嚥下去。
這3個點爸爸媽媽們都已經get到了嗎?還有如果你的寶寶已經7個月了,還沒有出現這些特徵的話,最好是能夠帶著孩子去看一下醫生。當然啦,也有一些錯誤的訊號,並不代表寶寶真的需要新增輔食了,比如寶寶愛吃手手等。
孩子總是在很快的長大,寶寶就從愛喝奶的小調皮很快就變成要吃輔食的大寶貝,這是一件讓人高興又感慨的事。