不論多大的孩子，都會有賴床的習慣，畢竟被窩真的很舒服。其實這也不能怪孩子，因為現在孩子的學習壓力大，學習任務也重，本該早早睡覺的孩子，幾乎都要熬到晚上十一二點才能睡覺，早上難免起不來。
不過父母卻管不了那麼多，只要孩子沒有按時起床，父母就覺得孩子態度不端正，進而帶著怒氣用粗暴的方式把孩子喊醒。都說一日之計在於晨，尤其是起床的狀態，如果孩子在這種環境下起床，這一天的狀態都也不會好到哪去。
\'\'殺傷性\'\'叫孩子起床的定義
這種方式讓孩子沒有清醒過程，透過一定的手段讓孩子驚醒，從而立即恢復意識的過程即為\'\'殺傷性\'\'叫醒。
這種方式雖然簡單有效，但對孩子帶來的危害確實巨大的，因為情緒低落，所以這一整天都會難以控制住情緒，容易動怒和攻擊人，注意力不集中、反應遲鈍，最重要的是心理也會受到影響，久而久之也會產生心理問題。
叫孩子起床的4種錯誤方式，非常不可取
1）大吼大叫式
從清醒到起床總要有幾分鐘的過渡時間，尤其是到了冬天，孩子更是不想從被窩裡出來，這些都是人之常情。
很多家長最喜歡用大吼大叫的方式叫醒孩子，\'\'看看現在都幾點了，還不趕緊起床\'\'，\'\'再不起床，這學也不用上了！\'\'這些話有多傷人家長應該清楚，雖然是一時衝動說出來的，但孩子聽了後心裡會產生恐懼感、也會非常的委屈，這一天的心情也會在自責中度過，如果長此以往，孩子的性格會變得孤僻、懦弱，思想也會壓抑，不利於身體健康。
2）拍打身體式
很多家長不尊重自己的孩子，覺得孩子被家長打是理所當然的，現在孩子賴床不起，打孩子的理由更充分了。進到孩子的房間後，就用手粗暴的拍打孩子的身體，甚至手裡拿著木棍等器具，直到把孩子打醒。
很多實驗表明，在拍打中驚醒的孩子，潛意識作用下情緒會被激怒，從而變得很容易憤怒和焦慮。除此之外，這種方式也是對孩子的不尊重，孩子自己也能感受到，所以會引發孩子的逆反心理，\'\'你讓我起床，我就不起床。\'\'希望家長可以摒棄封建思想，給予孩子應有的尊重。
3）掀開被子式
熟睡中被別人掀開被子，換做誰都不會高興。尤其在室內溫度比較低的時候，突然的溫差很容易讓身體著涼，造成感冒或者發燒。
其次，掀開被子後也會影響孩子的神經系統，讓身體產生應激反應，通常身體\'\'嗖\'\'的一下坐起來，就是孩子受到驚嚇後身體做出的應激反應，對孩子的身體發育非常不好。
孩子清醒過來後，也會因為家長的舉動影響一整天的心情，甚至和家長大吵大鬧。
4）高頻率、多噪音式
家長一般起床比較早，所以喜歡每隔一段時間就去叫醒孩子，而孩子就要在半清醒狀態不斷地掙扎，從而產生厭煩情緒。
有的家長雖然不叫醒孩子，但是他們起床後就開始製造各種噪音，煩不勝煩，孩子們在潛意識中聽到這種聲音後，腦部的神經工作也會容易被打斷，導致孩子一整天都會煩躁不安。
其實當孩子第一次清醒的時候，大腦就已經開始做起了起床準備，家長反覆的叫醒，完全就是畫蛇添足，最後適得其反。
正確叫醒孩子的3種方式
1）輕撫輕喚叫醒
家長透過溫柔、輕緩地撫摸孩子的胳膊、臉頰，當孩子感受到這種溫暖的動作時，就會緩緩地睜開眼，這個時候再微笑著告訴孩子，\'\'寶貝，該起床了\'\'，孩子在這種氛圍下，不僅不會賴床，也會擁有一個好心情。
同樣的，在孩子的耳邊輕聲呼喚他的名字，然後再說一些表達對孩子愛的話，當孩子感受到這些話語時，也會慢慢地清醒。
2）用光線叫醒
光線叫醒是最自然的一種醒來方式，因為世間萬物都是透過光線感受作息的。當視覺系統感受到光線後，會把訊號傳遞給腦部的神經系統，進而腦部會給全身下達指令\'\'要起床了\'\'，孩子也就清醒過來了。
除了可以透過拉窗簾藉助陽光外，也可以透過調節檯燈的亮度達到效果。但是要注意，除了要緩慢調節光線外，也要保持安靜，
3)用早飯香氣叫醒
即便孩子在熟睡中，但是嗅覺系統仍然在工作，當把香噴噴的早飯放到孩子的床頭時，大腦的神經系統就會接收到\'\'該起床吃飯\'\'的訊號，孩子也會忍不住睜開眼尋找香味，從而起到叫醒孩子起床的目的。