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近日，我的一個朋友剛剛生下一個可愛的小寶寶，但是大家都知道新生寶寶的免疫系統還沒有成熟，抵抗力很弱，因此小寶寶在剛出生的階段很容易生病，朋友聽網上說寶寶可能會得黃疸，就感到十分的害怕。
那麼到底這個可怕的黃疸到底是怎麼產生的呢？
原來是因為寶寶體內膽黃素增長速度很快但是寶寶又不能及時將其排出這就導致了寶寶皮膚變黃甚至出現一些比如貧血和體溫不正常等情況。但是各位寶媽不要太過於擔心因為生理性黃疸會在幾天後逐漸減輕直至消失，但是病理性黃疸會損害寶寶健康。
為了預防新生兒黃疸的發生，接下來的幾件事情，希望各位寶媽注意。
孕期飲食要注意
切記千萬不能食用生冷或者是性寒的食物，除此以外，類似於酒精或者是辛辣刺激的食物，孕婦在孕期時也一定不要碰，為了自己和寶寶的身體健康，還是希望各位媽媽們能夠剋制住自己。另外多飲水也有很大的好吃，在懷孕的晚期時可以適當的吃一些去胎毒的食物都可以防止寶寶得黃疸。
孕期生活作息要注意
儘量做到早睡早起，不要太過辛勞。平常的時候可以適當的做一些運動，鍛鍊身體，此外要時刻保持身心的愉悅，讓人陪著自己多出去走走，放鬆一下心情。
孕期按時產檢
眾所周知，產檢是提前預知寶寶身體狀況最好的方法，只有及時預知寶寶的身體情況，才能儘早的做出相應的措施。各位準媽媽一定要時刻關注自己的身體狀況，按照醫生的囑咐進行相關的檢查和治療，以確保寶寶能夠安全出生。
育兒心得：
寶寶的黃疸可以是嚴重的，也可以是輕微的，所以為了寶寶的健康，每個媽媽都必須事先做好相關的防禦準備，千萬不要放鬆警惕，因為如果黃疸嚴重，甚至可能會引起寶寶終身的遺憾。因此，應提前做好預防，以減少黃疸的機會。此外，出生後72小時要注意寶寶的健康。一旦發現與黃疸有關的症狀，如黃眼睛、黃尿布、黃眼淚等，就意味著此時拉斯韋加斯在寶寶體內，爸爸媽媽必須保持警惕，及時就醫。