每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！
俗話說“脾胃是身體發育之本”，只有脾胃健康，身體才能健康發育，正好比一棵小樹苗想要長成參天大樹，首先需要穩固同時需要吸收很多的化肥和水分，不然萬一根基壞了，那麼肯定會長不成大樹的。孩子的脾胃就和大樹的根基同等重要，只有養好了，身體才能發育的好。
朋友家的孩子今年剛滿一歲，還沒有完全斷掉母乳，不過已經開始餵養輔食了，這幾天聽朋友抱怨說，孩子很不喜歡吃飯，而且一吃就吐，體質也差，動不動就生病，能愁死人，平時對待孩子的飲食餵養方面還是挺用心的，尤其是注意輔食的餵養和母乳的搭配，怎麼能夠讓孩子越吃體質越差呢。
前幾天她打電話給我讓我和她一起陪孩子去醫院，說這幾天腸胃不大好拉肚子，後來到了醫院檢查說是脾胃虛，體內積食造成的，經過醫生的一番詢問和了解才得知正是由於平時輔食餵養不當造成了脾胃虛弱，小孩子體內積食過多，溼氣過重才會拉肚子。
醫生還交代了一些兩歲以下孩子餵養注意事項，有些食物是不能喂的。
1.米湯
老一輩人就喜歡給孩子喂米湯、小米粥，覺得最有營養的東西都不如米湯，其實米湯中沒有什麼營養，小孩剛斷母乳處於身體發育階段，營養極其重要，長時間喝米湯很容易導致營養不良，同時弱化咀嚼能力，讓湯直接流到胃裡，既增加了脾胃的消化能力，也稀釋了胃酸，不利於消化其他食物。
2.蜂蜜
蜂蜜當中含有非常多的營養物質，同時能夠促進腸胃蠕動，早上起來空腹喝一杯利於排便，很多成年人喜歡喝，很多家長覺得能促消化，利於排便，同時也能夠增強體質，都會給孩子喝，其實都是錯誤的，蜜蜂在採蜜過程中會將肉毒桿菌殘留在蜂蜜裡邊，孩子正處於身體發育的時候，體內的腸胃菌群很不穩定，一旦受到肉毒桿菌的侵蝕，很容易受傷，導致消化功能紊亂，體內積食。
3.廚房的調味品
小孩的飲食應以清淡為主，不能吃過鹹，尤其是鹽會傷害脾胃的，無論做什麼東西給孩子吃還是不要放鹽的好，很多家長覺得沒什麼味道，小孩會不喜歡吃，但是比起身體健康來說還是健康重要，無論是鹽還是醬油，味精等調味品都不要放了。
4.蔬菜、水果汁
不少有孩子的家裡都會必備一臺榨汁機吧，水果和蔬菜當中富含非常多的維生素和纖維，有助於促進脾胃消化，但有的孩子不喜歡吃或者沒法吃，家長習慣於把蔬菜和水果榨成汁直接喂著喝。這樣的話汁中只剩下了糖分，營養都已經被破壞了，糖分吃多了是很傷脾胃的，容易增加脾胃運轉的負擔，導致體內積食。
給孩子餵過這些輔食的家長，你家孩子可能體內已經有積食了，每天早上給孩子喂一杯甜蘇末水，可以幫助調理脾胃、清理積食，將垃圾快速排出體外。這都是後話了，平時多注意點別讓孩子吃這些不該吃的東西，才是養好脾胃的根本。
上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!