香辣誘人超級下飯,肥而不膩吃一口滿嘴香,家人都愛吃

豬腸含有大量人體必需的鈉、鋅、鈣、磷、鉀等元素,還含有大量的蛋白質和適量的脂肪,營養價值很高。今天為大家分享的家常菜是:乾鍋肥腸,營養豐富 ,美味簡單,一起來看看它的做法吧!

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含有蛋白質和脂肪

肥腸是一種營養價值比較高的食材,它含有大量的脂肪與蛋白質,還有一些微量元素,這些物質是人體各器官工作時的必須成分,人們食用肥腸能滿足身體對不同營養的需要,能促進身體代謝,提高各器官功能。

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小便頻繁

肥腸對人類的腎臟也有一定的滋養功效,可以提高腎功能,緩解小便不利,入藥以後對人類的小便頻繁、夜尿頻多症都有很好的治療功效。不過這裡要提醒大家一點,那就是肥腸雖好,但是它的內部卻積存有大量的細菌和汙物,平時在食用以前,一定要把它清洗乾淨,不然會對身體不利。

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乾鍋肥腸的做法

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