在養育寶寶的過程中,相信對於寶寶的身體發育情況,家長們都是非常重視的,生怕寶寶在哪個階段的發育跟不上別人家寶寶的步伐,甚至出現發育遲緩的情況。畢竟,寶寶的身體發育情況如何,長得多高,身材比例勻不勻稱這些可是直接關乎寶寶的顏值的,在如今這個看臉的世界,如果寶寶出現個子矮小或者身材比例不協調的情況,也就由不得家長們不擔心了。
最近在網上,也是看到了一位家長髮出的一組寶寶的照片火了,然而,這位寶寶火的原因並不是因為長得多麼可愛,而是由於他的身材比例。
我們可以看到,在這組寶寶的照片當中,或許是由於寶寶穿的衣服的原因,寶寶的上半身要明顯比下半身更長。雖說一般來講上半身比下半身長一點是很正常,但這位寶寶的上半身與下半身的身材比例也未免相差太多了一些。
這位寶媽也是明顯注意到了這點,擔心壞了,就怕寶寶長大了以後身材不勻稱。於是便將寶寶的這組照片發到了網上,一方面是吐槽一下,另一方面也想尋求一下網友們的幫助,看看這是什麼情況。
令這位寶媽也沒想到的是,這組寶寶的照片卻在在網上火了。網友們在看完了寶寶的這組照片之後,也是忍不住紛紛留言評論道:
網友A:“是不是因為紙尿褲掉了啊?或者是拍照角度的原因?”
網友B:“屁股下面就是腳後跟啊,哈哈哈。”
網友C:“寶媽也不用太擔心,也許長一長就好了。”
網友D:“真是被三七分的身材比例萌到了,小短腿兒真的好可愛啊。
雖說正如網友們所說,小寶寶的小短腿看著挺可愛的,但從照片上看,寶寶的腿也確實是有點短了,這位寶媽的擔心也不無道理。那麼,家長們平常應該怎麼做才能讓孩子的身材比例更協調一些呢?
1、多加運動適度運動,對於孩子們來說是十分有益的。不僅可以提高孩子的體質,還能加速身體的血液迴圈,而且,天氣好時多做些戶外運動也助於孩子身體對鈣的吸收,骨骼也能夠獲得更多的營養物質,擁有更健康的發育。
不過,家長們也應該留意,注意選擇適合孩子那個年齡段相應的運動,避免由於運動不當而導致一些問題。
2、均衡飲食日常的營養攝入作為孩子成長過程中最重要的部分,家長們一定要重視起來。日常飲食中的維生素、鈣、鐵、磷等營養元素,都是能促進孩子骨骼發育的重要成分,家長們可以有意識地給孩子多食用富含這些營養元素的食物,比如牛奶、蛋類、肉類、豆類、魚蝦等等。並且,家長們準備的食物種類可以多一點,儘量做到營養均衡,不挑食。
其實對於小寶寶身材比例不協調這事,家長們也不必過於擔心,畢竟小寶寶還處在發育階段,身體還沒有發育完全。並且,小寶寶的身材比例一定程度上也有賴於後天的培養。
3、學習舞蹈對於孩子們來說,學習舞蹈也是一個不錯的鍛鍊方式。不僅能讓孩子的身材比例更協調,還能培養孩子的氣質。尤其是對於有女孩的家庭,家長們也更願意讓女兒從小去學習一些舞蹈,培養孩子的氣質,也使身材更勻稱。
4、生活習慣良好的生活習慣也有利於孩子身體的健康發育。日常生活中,家長們一定要注意保證孩子擁有良好的睡眠,睡眠不足的話則很可能會影響到孩子骨骼的發育。
5、端正姿勢對於正處在身體發育關鍵期的孩子們來說,日常生活中的坐、站和行走等等,家長們都應注意提醒孩子們姿勢一定要端正,長期不正確的坐姿或者站姿,都有可能會導致孩子出現駝背或佝僂等疾病。