當寶寶在剛出生的時候會吸允母乳，在這個時候人們就會認為當寶寶慢慢的長大也會自己學會吞嚥和咀嚼食物的，其實並非這樣，如果想讓寶寶學會吞嚥和咀嚼食物是需要訓練的，並且在這個時候寶寶學會拒絕，需要舌頭，口腔和牙齒以及臉部的肌肉來配合他能夠完成的，所以說做家長的一定不要認為這件事情孩子可以獨立學會。
嬰幼兒學會吞嚥和咀嚼的最佳時期在哪個階段？不妨提前瞭解一下！
其實當孩子小的時候，在這個階段是慢慢學習的，當寶寶到達四個月就開始慢慢的學習語言，但是而在這個時候，只能夠聽到別人所說的話，然後靠自己的聽力，並沒有辦法自己說出口這些事情都是需要慢慢訓練的，孩子的咀嚼和吞嚥也是一樣的，需要慢慢的鍛鍊，其實當寶寶到達六個月左右的時候，可以給寶寶新增輔食，在這個階段鍛鍊寶寶的舌頭的靈活力和臉部的肌肉，能夠讓寶寶慢慢的練習吞嚥，並且在這個階段也是寶寶吞嚥的最佳時期。
現在人們大多都會選擇給寶寶使用母乳的方式來進行餵養，並且有一些寶媽認為如果寶寶吃母乳的時間越長，就能夠給寶寶獲得足夠的營養，但是當寶寶到了一定的年齡也是需要學習新的技能的，所以說當孩子到了六個月左右就開始給他新增輔食，是鍛鍊他的咬肌能力和吞嚥能力，接下來讓我們瞭解一下應該怎樣鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力吧！
首先寶寶在生長到四個月左右的時候，在這個時候，寶寶具備吞嚥和稀釋液體的能力了，在這個時候可以選擇給寶寶適當的準備一些狀的食物來慢慢的鍛鍊寶寶的咀嚼能力和吞嚥的能力，隨著寶寶不斷的生長，到達七個月左右可以給寶寶準備一些半固體和半流質的食物，可以練習，寶寶自行抓取，讓寶寶慢慢的練習吞嚥。
當寶寶長到一歲左右的時候，就應該讓寶寶以輔食為主餵奶就不重要了，在這個時候寶寶會慢慢的長出牙齒，這樣能夠鍛鍊寶寶乳牙的萌發，並且能夠讓寶寶對吞嚥和咀嚼更加的熟練，並且在這個時候家長一定要足夠的耐心。