夏天的時候天氣是非常熱的，很多人由於天氣熱，吃起來沒有食慾，吃不下東西，實際上主要原因是身體不是非常健康所引起的，導致夏天沒有食慾，主要是有四種類型，那麼這四種類型到底是哪些型別呢？又如何對症下藥呢？我們看看以下中醫的介紹吧，希望對你健康過夏天有幫助。
感受寒邪型
胃是最怕冷的，空調、冷飲、生冷寒涼食物，都會將寒邪引入，出現胃部的疾病。感受寒邪型的表現多見腹部不適，腹痛或腹脹，腹部怕冷，食慾不振，口淡，腹瀉或大便爛，得溫則緩解。
推薦：生薑粥、紫蘇粥，症狀比較嚴重的可以吃藿香正氣丸，或者到醫院就診。
感受暑溼型
夏季暑熱難熬，容易中暑，特別是常常在戶外工作者，而暑邪容易與溼邪一起侵犯人體而致病。暑溼型厭食症的表現是，頭暈頭痛，疲倦乏力，噁心嘔吐，無食慾或胃口差，煩熱，腹脹腹痛，小便黃，腹瀉或大便爛，舌紅苔黃膩。
推薦：藿香正氣丸或保濟丸治療，症狀較輕的可以用荷葉粥調理。
飲食所傷型
夏季容易細菌滋生，如果不注意飲食衛生，或者飲食過於辛辣、肥膩，或者暴飲暴食、飲食不定時，都會導致脾胃功能受損，出現食慾不振，噁心欲嘔等表現。
若是由於暴飲暴食，飲食過於肥膩引起的胃腸積滯，則出現食慾不振、噁心欲嘔，還會伴有大便不通或大便臭，口氣重等等症狀。
推薦：症狀重可以服用保和丸進行治療。症狀輕可吃點陳年蘿蔔乾。蘿蔔有消食開胃的作用，但是新鮮的蘿蔔，是比較清熱的，偏寒涼的;陳年蘿蔔乾，由於時間儲存的比較久，所以寒性消失了，而它的消滯功能很獨特。同時，陳年蘿蔔乾的香味就同新會陳皮一樣，會越來越香。
脾胃虛弱型
有部分人素體脾胃功能較差，在夏天氣溫炎熱時，更是加重脾胃的負擔，出現脾胃虛弱型厭食症。它的表現是食慾不振，不知飢餓，疲倦乏力，面色萎黃，大便爛，容易出現消化不良。
推薦：用黨參、五指毛桃、薏苡仁、淮山等等煲湯或者做菜，健脾祛溼益氣，如五指毛桃豬骨湯。
透過以上文章的介紹，我們已經知道了，夏天食慾不爭的四種類型的這四種類型，有不同的治療方法，在夏天的時候，當你厭食的時候，我們可以吃到的是一些水果，但是最好是吃一些溫性的水果，比如說蘋果等等，或者是喝一些檸檬茶，這樣都可以祛火的作用。