旅行生存指南：尋廁無門怎麼辦？教你如何在旅行中優雅如廁

　　人是鐵，飯是鋼，廁所不上就憋得慌。

　　今天，旅行如廁問題，雖然略顯尷尬，但卻十分必要。畢竟人有三急，生理需求是每個人都無法避免的。

　　套用郭老師的話：在你的旅行中刻意迴避去上廁所這一段，你的旅行不完美。

　　旅行，本是一件美好的事情，但有時因“大自然的召喚”，卻無從“響應”，尋廁無門。

　　無論在國內還是在國外，旅行中的如廁難問題相信很多朋友們都經歷過。

　　圍繞這個問題，比利時著名旅遊學者Nansan Iden曾提出過一個“6C”法則：

　　1.能忍就忍

　　注意，這裡並不是指憋著（傷身啊），而是說儘量忍著少喝水。

　　解決問題要從源頭著手，畢竟出門旅行，嘴唇乾點兒總比尿急要好受得多。

　　2.能上就上

　　有些地方的公共廁所確實少得可憐，尤其是一些歐美國家，由於種種原因，大街上很少見到公共廁所。

　　所以，要充分利用旅遊景區和餐廳的衛生間，能上就上。

　　此外，旅行中難免會遇到長時間坐車的情況，如果有機會在途中上廁所，儘量下車去上。如果在行駛過程中遇到特殊情況，要及時跟司機提出要求，切忌害羞。

　　3.能問就問

　　避免漫無目的地自己亂找，能問就問，有利於快速鎖定目標，減少不必要的時間浪費。

　　當然，有時候我們在國外會面臨語言不通的難題，以下梳理了幾種世界主要語言的問廁所方式：

　　中文：廁所在哪裡？

　　英語：Where is the toilet?

　　日語：トイレはどこですか？（toy-re wa do·ko des ka)

　　韓語：화장실 이 어디 에 있 습 니까？（hwa·jang·shi·ri o·di·ye·yo）

　　西班牙語：¿Dónde está el baño?（don·de es·tan los ba·nyos）

　　法語：Où sont les toilettes?（oo son ley twa·let）

　　德語：Wo ist die Toilette?（vo ist dee to·a·le·ti）

　　俄語：где здесь туалет?（gdye zdyes'tu al yet）

　　印地語：शौचालय कहां है?（shauchaalay kahaan hai?）

　　4.能早就早

　　人在緊張的時候，交感神經會變興奮，導致膀胱粘膜的感覺變得比較敏感。

　　雖然旅行中的大部分時候都是愉悅放鬆的，可難免會遇到趕車趕飛機的情況，一著急緊張就容易想上廁所。

　　一邊是錯過航班的苦悶，一邊是身體中前部的炸裂感，兩種痛苦該如何抉擇？

　　所以，如果要去機場火車站，能早點兒到就早點兒到。

　　5.能備就備

　　即便是出門在外，也要注意飲食，勞逸結合。

　　同時，要隨身備好各類藥物，避免出現吃壞肚子或水土不服的情況。

　　如果在野外或遇到特殊情況，備好水瓶、戶外尿袋、行動式廁所之類的，也是很有必要的。

　　6.能刨就刨

　　在現實中，我們還會面臨一種情況，如果實在沒有條件，只能就地解決該怎麼辦？

　　很多人都認為，排洩物是可以被自然降解的。但實際上其速率是很緩慢的，而且還很容易造成水源汙染。

　　所以最重要的就是，一定要遠離水源地。

　　除此之外，尿液中的鹽分和氨化物也會改變土壤的化學成分，甚至是傷害植物葉片。

　　所以，在戶外如廁如果處理不好，是會對環境造成破壞的。我們需要遵循以下原則：

　　1.至少要距離水源、步道、露營地和休息區30米以上。

　　2.儘量不要集中於一點。

　　3.儘可能選擇沒有植物的地方。

　　4.便紙儘量帶走。

　　5.儘量選擇含有微生物的有機土壤（顏色濃黑，無砂石），採用“刨坑如廁法”，有利降解，便於掩埋，環保又衛生。

　　當然，最根本的解決方式還是要不斷完善公共設施，從根本上改善如廁難的問題。廁所問題不僅關係到旅遊產業，也關係到人民群眾生活品質的改善、國民素質的提升和社會文明的進步。

　　小廁所裡蘊含著大民生，廁所革命任重而道遠。

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