珠峰8848.86米
這是一個讓所有登山者
望而生畏的高度
作為國家登山隊教練的次落
二十四年裡，卻已經是第四次登頂
從業餘登山隊員成為教練、嚮導
登山已然成為次落生命中
不可或缺的一部分
本期《強國課堂》
邀請到國家登山隊副隊長次落
為我們講述與攀登有關的故事
北京時間2020年5月27日11時，以次落擔任隊長的2020珠峰高程測量登山隊，共8名攻頂隊員，全部成功登頂珠峰，將五星紅旗插上世界最高峰峰頂，並開展各項測量工作。此次事件不僅彰顯了中國力量，更是人類認識地球的一個重要標誌。
對於一個專業的登山隊員來說，時常面臨的是極端的自然天氣和惡劣的生存環境。此外，除了擁有強健的體魄和堅韌的意志，更必不可少的便是先進、精良的裝備。
除了個人的防寒裝備和技術裝備之外，山上還要用到很多公用的裝備，比如：在營地睡覺的高山帳篷。高山食品、套鍋、燃料，化冰、化雪在高山上生活......
次落回憶——
2020年，我們珠峰高程測量登山活動中，由於受氣候的影響，第一次在海拔6800米，積雪太深撤回來了。第二次是我們先遣隊到達8000米，也是由於積雪太深，有流雪的危險，所以再次撤回來。
中國登山隊和測繪人員抓住了最後一次機會，在5月27號，不僅是登頂成功了，而且圓滿完成了高層測量的所有任務。
我們在頂峰計劃要用40多分鐘完成各個測量任務。實際上，我們在頂峰停留了150多分鐘，這也創造了中國人在峰頂停留的時長紀錄。這次我們最驕傲的事情是我們接收了北斗的衛星訊號，而且是人類第一次在頂峰用重力儀參與了頂峰測量的任務。
本次珠峰的測量
讓全國人民乃至世界人民
對珠峰有了新的認識
那麼這次測量珠峰精確的高度是多少呢？
珠峰新的高度對於我們來說
又意味著什麼呢？
而四次攀登珠峰
哪次是讓次落隊長印象比較深刻的呢？
他說，每一次都有不同的經歷，都有特別難忘的回憶。如果說裡面再選一個的話，當然最難忘的是2008年，因為北京奧運會申奧的時候，當時向國際奧委會、向全世界人民許下了一個莊嚴的承諾。如果說2008年北京奧運會申奧成功，我們將把奧運火炬在世界之巔、世界的第三極珠穆朗瑪峰的頂峰進行傳遞。
所以2007年，登山隊進行了測試。2008年，登山隊不僅把火炬在頂峰點燃進行傳遞，而且讓全世界關注這支火炬傳遞的人民看到了直播的畫面。在頂峰，他們最驕傲就是，喊出了北京奧運會的口號：“同一個世界，同一個夢想”。
如何成為一名合格的登山隊員，次落說：①要建立在科學的態度；②儲備知識；③儲備體能。在山上可能一個特別小的操作失誤，就會帶來生命的危險。
在節目中
次落還寄語《強國課堂》的同學們
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大家好，我是中國登山隊的副隊長次落。攀登是一種精神，是一種迎難而上的精神，是一種永不言棄的精神，祝願同學們能夠攀登上知識的高峰、科學的高峰，也祝願大家吉祥如意，扎西德勒。
攀登是一種精神，也是一種信仰
面對危險和挑戰，他們勇往直前
面對雪山和高峰，他們永不止步