大理有“東方日內瓦”之稱，東有洱海，西有蒼山，民族風情，四季如春。
注意事項：最佳季節為3-4月。白族的很多節日和盛會多集中在每年的3至4月間，此時來遊，會感受到濃郁的民族風情。有歌唱到：''大理三月好風光''，所以在春季，無論是前往大理古城，或是登蒼山、遊洱海，都再適合不過了。但是特別注意大理日溫差有時可高達10度左右，在夏天，只要一下雨，就會像冬天一樣冷，當地有“一雨成秋”的說法。來大理，不管什麼季節，都可能遇到一天之內有很大溫差變化，特別在雨季較多的夏秋兩季，最好夏裝、防風、防冷的服裝都帶上點。大理下關是有名的“風城”，如果行程中在下關有停留，防風的服裝一定要考慮帶上。
1.大理古城
大理古城東臨碧波盪漾的洱海，西倚常年青翠的蒼山，形成了“一水繞蒼山，蒼山抱古城”的城市格局。街巷間一些老宅，也仍可尋昔日風貌，庭院裡花木扶疏，鳥鳴聲聲，戶外溪渠流水淙淙，“三家一眼井，一戶幾盆花”的景象依然。古城內東西走向的護國路，被稱為“洋人街”。這裡一家接一家的中西餐館、咖啡館、茶館及工藝品商店，招牌、廣告多用洋文書寫，吸著金髮碧眼的“老外”，在這裡流連躑躅，尋找東方古韻，漸成一道別致的風景。 大理古城可以算是全雲南外來常住人口最多的古城景區。在很多人眼裡這裡是文藝青年的聚集地和理想主義者的後花園。以前的媒體人，作家，公務員等等在這裡變身成為人民路地攤攤主，某個小吃店的廚師，某家客棧的掌櫃……膚色不同的他們從世界各地來到這裡，選擇了一種更自然更接地氣的生活方式。所以在古城某個別緻的小店或攤位上，哪怕菜市場，你都有可能邂逅一位有這樣故事的人。
2.洱海
洱海是大理風光的精華所在，湖水清澈見底，透明度很高，自古以來一直被稱作群山間的無瑕美玉，是大理風花雪月四景之一洱海月之所在。 據說因形狀像一個耳朵而取名為“洱海”，素以“高原明珠”著稱。從空中往下看，洱海宛如一輪新月，靜靜地依臥在蒼山和大理壩子之間。泛舟洱海，給人一種“船在碧波漂，人在畫中游”的詩畫般的意境。洱海公園，是觀賞蒼山洱海景色的好處所。 湖內有“三島”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之勝。還有許多美麗的海灣，其中較大的有海東灣、挖色灣、康榔灣、雙榔灣。尤以海中”三島”，使洱海變得更加綺麗。 大理“風花雪月”四景：下關風、上關花、蒼山雪、洱海月。
3. 雙廊
雙廊鎮位於大理市東北部，是“蒼海風光第一鎮”。 這個小漁村，景色不多，周圍有玉幾島、金梭島和小普陀等島嶼，玉幾島上還有舞蹈家楊麗萍的私人別墅和畫家趙青的青廬。 靜謐是雙廊的一大特點，小小的漁村裡，不用刻意去尋找什麼景色，只要你擁有一顆善於發現的心，那便處處是景，處處是驚喜。 登上南詔風情島，更可目睹17米高的漢白玉觀音拜彌勒佛山的奇觀。
4. 蒼山
蒼山，又名點蒼山，經夏不消的蒼山雪，是素負盛名的大理“風花雪月”四景之一，也是蒼山景觀中的一絕。寒冬時節，百里點蒼，白雪皚皚，陽春三月，雪線以上仍堆銀壘玉。最高峰馬龍峰的積雪更是終年不化，盛夏時節山腰以上蒼翠欲滴，而峰巔仍縈雲在載雪。與此同時，蒼山雲景也是變幻萬千，其中以“望夫雲”和“玉帶雲”最為出名。
5.崇聖寺三塔
崇聖寺三塔是中國南方最古老，最雄偉的建築之一。 西有蒼山十九峰如屏風聳立，東有洱海像鏡面展開，山海之間田疇萬頃，白族村莊星羅棋佈。三座塔變化中有和諧，對立中有統一，互相依襯，渾然天成，背後是終年積雪的蒼山，前面是碧波盪漾的洱海，與“玉洱銀蒼”渾然一體，展現出一種自然、典雅的東方美。 出土文物展館中展出的文物是迄今所發現的南詔大理國時期文物最為豐富、最為重要的一批，為中外文物界所矚目。展出的寫經、經卷、法身舍利、三塔的金模型、青銅鏡、玉石和水晶佛像等等，把人們帶入了歷史的長河，須臾之間，便上溯了一千年，看到了盛唐時期洱海地區興旺發達的經濟和燦爛的文化。
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