臥室又稱為房間、臥房、睡房，是指供人睡覺休息的地方，是一個私密性較強的空間場所，是住宅房屋不可缺少的空間之一。
臥室的主要使用功能：睡眠、休息、更衣、化妝。
附帶功能：衛生間、淋浴間、衣帽間、午休室。
現在的設計師已經失去了理性，為了展現自我個性，盲目的追求造型設計，在裝飾材料上使用玻璃、不鏽鋼、花崗岩大理石等冰冷硬朗的材質，不僅顏色花裡胡哨，造型還複雜繁瑣；在天花上分級造型壓頂、塗料顏色多樣；在牆面上貼上圖案繁複花俏的牆紙和設計複雜的床頭背景牆，使得人們根本無法入眠、視覺感官煩！煩！煩！
臥室是一個睡眠休息的地方，不是一個展示炫耀的地方，再奢侈豪華的臥室，房屋主人也不會領著客人參觀。
面對現在繁瑣的臥室設計方案，華建所為大家準備以下文案希望可以喚醒設計師對臥室的重新認識。
1.影響睡眠質量的因素
臥室的設計會影響人睡眠質量、影響人健康、影響家庭和睦。
睡眠質量好壞有以下幾個主要因素
聽覺、視覺、嗅覺、觸覺、心理
1.1 聽覺：
對外選用雙層隔音窗戶，對內安裝實木房門，門縫不應大於0.3mm；床頭不應設定在靠客廳及衛生間坐便器隔牆位。房間內不應出現排水管道，如有排水管道應採用吸音板材封閉裝飾，空調應選用靜音型。
1.2 視覺：
臥室內不應大面積使用鮮豔顏色，鮮豔顏色使人心律加快，血壓升高，腦電波活躍，難以就寢。也不宜多種顏色混配，多種顏色混配會使人眼花繚亂心神不定。
臥室內造型不能太繁雜多樣，玻璃、不鏽鋼、石材等帶反射性材料器具等儘量少用。
1.3 嗅覺：
臥室內不應使用油漆味、膠水味等氣味重的裝飾材料。
臥室不能因為隔音採用密閉性設計，夜晚隨著我們呼吸換氣，空間中二氧化碳的濃度逐漸上升，從而會感覺到胸悶、頭暈、昏昏欲睡的感覺，所以臥室應保持空氣流通，條件容許下應設定新風系統定時更換室內空氣。
1.4 觸覺：
觸覺多在軟裝設計中出現，選用符合人體工學的床褥、枕頭、一張純棉被子等都會對提高睡眠質量有一定幫助。
1.5 心理：
與外面相比“家是一個安全的港灣，在房屋內房間都是一個安全的港灣”，所以在床頭的後背應靠牆設計，讓人感覺有依靠、受保護的感覺，
床頭應遠離門、鏡子等不安全因素，還要避免背對視窗睡覺，從健康的角度上來看，窗戶會透風，長時間會導致人出現頭疼、感冒等健康問題，如有落地玻璃窗戶應選用厚實窗簾進行阻隔。
天花過多跌級、壓頂橫樑會使臥室空間顯得壓抑，臥床休息時阻擋視線、心理感覺難受。
2. 臥室設計注意事項
臥室設計中需要注意的事項：
1.梳妝檯鏡子的掛裝位置
2.臥室中窗與床的關係
3.臥室中門與床的關係
4.臥室中橫樑與床的關係
5.臥室中吊燈的安裝位置
6.臥室中天花分級的關係
7.床頭靠背與其它空間的關係
8.臥室中顏色、牆紙、床頭背景的正確使用
2.1 梳妝檯鏡子的掛裝位置
臥室如果需要擺放梳妝檯，梳妝檯上的鏡子切忌不要正對著床，人在床上不要看到自己的映像，否則，容易造成心理恐慌。
按中國傳統風水學、鏡子對自家房屋是大忌！鏡子是阻擋煞氣之物，我們在道教裡面就經常看見八卦中間是一面反光的鏡子，用來“擋煞氣”是直接把外來的對沖煞氣反射回去。
△鏡子正對床頭
△眼睛正對鏡子
△梳妝鏡對床頭
2.2 臥室中窗與床的關係
床尾正對窗戶，人容易感覺心慌害怕不踏實，隱私性得不到很好的保障，永遠感覺一窗外雙眼睛看著自己，特別是全落地玻璃窗更讓人心慌，而且如果床尾朝著窗，光線會直接照在臉上，很容易導致睡眠不深的人在夜間驚醒。
床頭後背是窗戶，晚上睡覺容易溼氣吹頭、容易感冒頭疼。早睡的光線透過窗簾縫隙容易照射眼睛。
窗戶不應擺放人形物件。
△床頭對窗
△床尾對窗
△床尾對窗有人影
△窗戶不應擺放人形物件
△一雙直勾勾的眼睛
2.3 臥室中門與床的關係
門連線著活動通道，需要經常開啟走動，床頭對著門還會引起情緒緊張和神經緊繃的狀況。夫妻同睡其中一人進出走動都會引起另一方緊張分神。
從心理角度考慮，床的位置應擺放在穩固有安全感靠牆的位置。
無論是床頭還是床尾,都不宜對著房門。床尾對著房門對臥室內外的人都容易造成一定的心理壓力。進門一眼就會看到床上的全貌,沒有視覺與心理方面的過渡,同樣也會使臥室主人心理壓力更大。
△衝門
△房門與床頭太近
△房門正對床頭
△門縫透光
2.4 臥室中橫樑與床的關係
臥室中床正上方有橫樑會產生較強烈的壓抑感，當人躺睡著視線受阻、沒有集中點，眼珠會不停遊動、非常不舒服。
△壓中梁
△壓頭梁
△壓頭梁
2.5 臥室中吊燈的安裝位置
吊燈不宜設計在床的正中位置。如果房間的空間低矮，建議不宜設定下垂式吊燈，特別是有反射性的水晶吊燈，隨風擺動像一把把利刀壓著睡床的人。
△臥室吊燈影響
2.6 臥室中天花分級的關係
現如今很多高層住宅房屋樓層並不高，臥室更不應設定多層分級天花，躺睡著向上看，天花層層向上延伸，給人感覺猶如睡在井底，又像走進深淵當中。
△天花分級影響
2.7 床頭靠背與其它空間的關係
床頭靠背與其它空間連線不應有坐便器、淋浴間等物件，坐便器晚上衝水會產生噪音，淋浴間則產生溼氣。
△床背後面掛電視機
△淋浴房背對床頭
2.8 臥室中顏色、牆紙、床頭背景的正確使用
臥室中應使用柔和簡潔的顏色；牆紙、牆布紋理圖案不能繁亂明顯；床頭背景應使用布紋軟包，不宜使用玻璃、不鏽鋼等硬性冰冷材料。
結語：臥室是用來休息睡覺的地方，不是一個展示炫耀的地方，設計師們應更多圍繞功能性與隱私性設計。
反人類設計，還能不能好好睡覺！！！
△把床換成沙發就像是KTV包房
是唱歌的地方還是睡覺的地方
△大理石、花崗岩的床頭背景
這麼豪華是給人參觀的嗎
△兵馬俑來陪睡覺
我就是秦始皇
△粉紅色等於天真、浪漫、可愛？
中間掛著玻璃珠，真的是兒童房嗎？
△床頭背景造型像是貼滿膏藥一樣
兩邊還掛著長長黑色的蠟燭
△臥室內設計壁爐
等聖誕老人下來派禮物？
△床頭落地玻璃
你在睡覺，他在看
△床背景掛個游泳圈
就是地知名地產風格？
△鄉村愛情故事
△起床不碰頭嗎？
睡著看魚缸像淹在大海里一樣
△綠色森林臥室，有蛇、蚊子嗎？
△掛了幾個痰罐吊燈
就是歐式？
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