【定向經歷分享】頤和園的訓練課

這週報名了樂嘉組織的定向越野訓練課，居然是在頤和園。這可是從來沒有遇到過的事情，圓明園、植物園、西山……這些頤和園周邊的景點都去過，只有頤和園沒有去過。

頤和園始建於乾隆年間，以杭州西湖為藍本，大量仿建江南園林和山水名勝。咸豐年間被英法聯軍大火焚燬，光緒年間重修。頤和園是清朝三山五園中儲存狀況最好的一座，也是清朝，乃至中國帝制社會史上最後修建的一座超大型皇家園囿。此外，頤和園還是自漢武帝建章宮首創“一池三山”模式以來，最後一座、以及僅存的一座保留著這種模式的宮苑。

說了這麼多，其實自己從來沒有上過萬壽山，而今天的訓練課就恰好在萬壽山上。萬壽山高58.59米，說高不高，但是跑起來還是挺費勁。

第一堂是跑個小圖，等高距2米，但是密密的等高線看得有點眼花繚亂。出發點在萬壽山的南麓，7個點均勻分佈在山脊的南北兩側，這意味著得上上下下爬山了。

第一個檢查點就在山的北邊，首先沿著路找到植被分界線，順著分界線找到小徑下去，在各種複雜的小徑中觀察到土崖的拐彎位置。

第二個檢查點在一堆樹叢中，從第一點跑過去很自然就選擇從小路攻擊進去，在一棵樹上，比較明顯。這個點基本上佈置在山脊上。

第三個檢查點可以從東西兩條路跑過去，相比較而言東邊一條路全程都是鋪裝路面，相對容易一些。注意到三號點又回到了萬壽山的北麓。

第四個點需要注意到是在一條溝裡面，沿著小路跑到盡頭沒有發現點，然後沒有注意到這個點實際上是在溝下面，看了一會兒才下去，耽誤了不少時間。

第五個點有好幾條路可以選擇。本來我是計劃走中間最短的一條路，但是走到圈所示位置時候，感覺小徑不是特別容易透過，於是改為走東邊的鋪裝路線繞過去，肯定是繞遠了。另外還有一個選擇就是從西邊鋪裝路線過去，也是不少人的選擇。最後檢查點注意到在建築物的東北角附近就行了。這個點耗費了很長時間。

第六個點也是相對較長的點。同樣有兩條路可以選擇。兩條路距離相近，注意以植被分界線為攻擊點提前切到小徑上，不然檢查點在綠林的北側，不能穿進去。檢查點在一個石頭上，不過主要還是得看土崖和路的彎曲，直接找那個小石頭難度太大。無論哪條路，都是從萬壽山的南麓山腳爬升到山脊再下去，對體力有很高要求。

第七個點沒有啥可說的。

然後就是直接沿著路衝到終點。

時間主要浪費在四號點和五號點，結果六號點體力不足跑不起來，混氧能力是個短板，稍微上點強度就受不了。