傳統武術集中了中華文化所獨有的理念、智慧、氣度與神韻，賦予了中華民族內心深處的自信、自強與自豪，積澱了中華民族最深沉的精神追求和文化基因，代表著中華民族五千年文明進步的獨特歷史標識。深入挖掘中華優秀傳統武術內涵，激發傳統武術文化的生機與活力，在當代仍然具有十分重要的現實意義。
如何堅守武術文化精神，為健康中國助力？著名武術家、北京少林五形八法拳研究會會長秦慶豐說：“1982年，在北大團委、學生會領導下，我受邀協助組建北京大學武術協會，並擔任教練組組長，開展了少林五形八法拳的教學任務。當時我提出‘讓中國傳統武術走入大學的校門，賦予他新的、科學的生命’的口號。並結合當時大學生普遍體質較弱，視力較差等問題，有針對性地在教授技術、實戰方法的同時，結合體能訓練，系統指導怎樣有意識運用好武術手、眼、身、法、步，精、神、氣、力、功……大家透過數月鍛鍊，明顯感覺到不僅體能增強了，睡眠、食量、視力好轉，關鍵是學習效果和思維能力有質的提升。”
秦慶豐介紹，40多年來，他相繼在北京大學、清華大學、中國傳媒大學、北京科技大學、中國農業大學、北京外國語大學……等高等院校開展武術教學，並以‘希望工程萬里行’活動為前導，相繼在內蒙古、安徽、山東、四川、貴州建立培訓基地，每次訓練課班級都突破百人以上，目前已教授數萬名師生。近幾年來，在武術教學的同時，秦慶豐有針對性地開展多項綜合課程，例如利用武術中的攻與防、氣與力、動與靜、提與落、剛與柔、蓄與發、快與慢、開與合等提高體能、技能和功能專項指導，有效提高學員們的武術基礎能力和身體健康水平。北京少林五形八法拳研究會的宗旨是：以短、平、快的方法，以安全、有效的思路和要求，使大家更多的受益於武學文化的潛在能力，以真實有效的實踐，吸引更多人走近武學、習練武術、感受文化，讓武術非遺發揮其應有的作用、功能、實力和影響，為健康中國助力。
秦慶豐認為，傳統武學的重要價值是身心雙修。其目標是人品、精神、學識與膽氣的修為，從武與學中獲得自信、自尊、自強的意志和心靈淨化的提升。武學的長期、刻苦磨鍊，對促進人格力量、人格尊嚴、弘揚民族精神，以及促進尚武報國的心理正能量具有不可替代的積極作用。近年來，隨著中國綜合國力的提升，武術的影響力越來越受到世界各國人民的重視、喜愛與歡迎。多年來，秦慶豐相繼受邀前往歐洲和東南亞各國開展武術教學，強烈地感受到國際友人對中國文化的喜愛、對傳統武術的關注。
作為中國傳統文化的使者和傳播者，必須要潛下心來，自覺深入學習、廣博、豐富自己的學識，提升武學的文化高度。秦慶豐表示：“不要把武術教學看作是單一的‘技術傳授’，而是要透過授課、知識、語言、行為、精神道德與教學方式樹立中國人的形象，並結合現代人的工作、學習與生活，去表達傳統武術文化意識、去體現中國人的精神素養，讓世界更真實、直觀、深入地瞭解中國五千年的古老文明和傳統文化經典與內涵，以中國人的聲音、傳統特色、武術絕學和文化的精神力量，推動中國武學真實地走向世界。”
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來源：體育小金人