主攻：郎平現在是中國女排的主教練，年輕時可是名震四方的“鐵榔頭”。郎平的扣球非常兇狠，她的扣球有那種力拔山兮氣蓋世的氣勢。4號位高點強攻是她的強項，拼力量和爆發力，在郎平時代她就是第一存在。郎平生涯拿下了各種冠軍，帶領中國女排拿下5連冠，是她最驕傲的戰績。
副攻：1996年的年輕小將袁心玥不過才22歲，不過她現在已經是中國女排的主力球員。袁心玥身高有2.01，這身高在女排裡實在太搶眼。別看她個子這麼高，她的速度還是很快。袁心玥除了進攻防守也出色，畢竟身高在那，攔網成功的效率很高。現在的她還很年輕，技術還能更細膩一點。
二傳：二傳一職在排球場上太重要了，她是整個戰術的串聯者，主攻扣球是否能扣的舒服，她的傳球很重要。要說在這領域最強王者，那肯定是馮坤了。別的不說，馮坤作為二傳能拿MVP，這就是實力的體現。馮坤組織和防守都很出色，如果按籃球級別來分，馮坤就是NBA巨星“魔術師”約翰遜的存在。
自由人：自由人在場上是加強防守，平衡攻防的重要角色。全場她都需要全神貫注，什麼時候接球，什麼時候傳球這需要在瞬息萬變之中做出選擇。這需要運動員思維夠快，而且還得有大心臟屬性，若不然就是打醬油存在。身高1.71的林莉，就是咱們女排的最強自由人，她的機動性很強，全場都有她的身影。林莉也多次獲得最佳自由人，她是毫無爭議中國女排最強自由人。