職業生涯中的第一次比賽就大獲成功，說明她身材好不是“蓋”的

比賽成績2015年NPC馬里蘭州立/東海岸經典賽第一名阿什莉在美國馬里蘭州北部出生和長大，她對健身的熱愛根深蒂固。她的家人非常鼓勵她參加許多運動，例如啦啦隊和登山。阿什利從小就迅速成為了公認的運動員。然而，在她十幾歲的時候，阿什利開始患有焦慮和沮喪。

在開始尋找解決自己問題的方法後，阿什利在18歲時決定逃避健身，然而，在看到其他人成功之後，阿什利決心要出名，阿什利開始了在健身房的日常訓練。她發現舉重幫助她應對焦慮和抑鬱，並開始在這裡花費更多的時間。

最終，健身成為了她的激情。她喜歡透過設定目標來挑戰自己，她的主要志向是雕刻自己夢想的身材。到2015年初，阿什莉獲得了足夠的自信來參加她的第一場表演，那年的NPC馬里蘭州立大學/東海岸經典賽。儘管她正在與經驗豐富的女運動員競爭，但阿什莉的驚人身材給評委們留下了深刻的印象。結果，阿什利憑藉其實力排名第一。

偶像與影響正是阿什利的家人鼓勵，為她小時候的健身事業打下基礎。然而，正是她克服焦慮和沮喪的決心使她踏上了健身之旅。

獲得個人培訓證書後，阿什利將客戶視為主要的靈感來源。她喜歡引導他們朝著自己的目標前進，並看到他們在生活中取得成功。

我們可以從阿什利·弗洛雷斯中學到什麼阿什利教會我們不要為自己的問題所困擾。她在十幾歲的時候就患有焦慮和沮喪，但她並沒有放棄，反而轉身去健身以幫助她應付和建立自信。最終，正是這種決心使她成功地成為了私人教練和比基尼運動員。

一隻肌認為在我們面對問題時，應該始終找到解決問題的出路，而不是躲避它。你可以擊敗自己內心的惡魔，並在此過程中實現自己的夢想。