Asha Coulthard出生於1989年3月10日，她在農場里長大，她有10年的健美操經驗，也獲得過無數的比賽獎盃，接下來就和一隻肌看看她的故事吧。
她是一個害羞的女孩，體操是她唯一的興趣愛好，直到16歲，她開始注意到自己身材的改變，後來她又發展到健美操。她過著大多數年輕人沒有的生活。六個月後，她開始了職業健美操的生涯。
自從選擇健美操以來，她的生活變得更好，日子變得更輕鬆，她還遇到了一位教練，在教練的幫助下開始鍛鍊身材，追逐更高的人生夢想。
教練向她解釋了健美運動的來龍去脈，以及這項運動會帶來哪些機遇。聽完之後，她開始積極鍛鍊，她受到了積極的指導，還得到了家人和朋友的支援。4個月後，她參加了健美比賽。還拿下IFBB比基尼公開賽的冠軍。
她成為了世界矚目的健美小姐，她為自己設定了新目標，她相信會在某個地方成就自己輝煌的人生。她不要同情不要注意，只希望儘自己最大的努力去做事，周圍人的支援就是她最大的動力。
正如我們大多數人會遇到的那樣，每個人的生活都有起有落。你決定如何克服它是你自己的選擇。堅強起來，遇到挫折要越挫越勇，充實地生活，不要後悔，事情往往會變得更美好，記住，做你喜歡的事情，並與關心，愛護和珍惜你的人在一起！