來自央視的第一手訊息,關於國乒劉詩雯。面對鏡頭小棗笑得甜甜的,心態很正:【從零開始。我覺得能夠先勇敢的輸,也是一種進步吧】。
馬琳教練一針見血:【老話說,人老先老腿。只要腳底下步伐能跟上,她的運動壽命,其實還是可以保持的。】
劉詩雯身體情況怎樣?心態如何?訓練課中馬琳指導開出了什麼“藥方”?隊醫保障跟不跟得上?這些問題,央視的現場採訪都給出了答案。
特殊時期,馬龍、樊振東、陳夢等,沒有報名卡達賽。和許昕、孫穎莎報名參賽不同,劉詩雯是復出參賽。因為養傷8個月都沒有比賽了,身處質疑聲浪中的小棗,需要用成績來證明自己!
【劉詩雯迴歸後的熱身、訓練量】:
因傷病的困擾,去年7月劉詩雯進行了肘部的手術。身體尚處於恢復期,因此每天訓練前,劉詩雯的拉伸訓練時間,就比其他人都長。
劉詩雯:“很開心很興奮。我覺得能夠再次回到球隊,回到球檯邊訓練,能夠一點點重新找回原來的自己,這個過程還是挺開心的。然後訓練量呢,還是在一點一點兒地在恢復吧”。
【馬琳教練開“藥方”,對症下藥】:
因為長時間沒有訓練比賽,不論是正手的進攻還是步伐的移動,馬琳都要對劉詩雯進行著一點點的提醒,在訓練強度和內容上也會不時地進行著調整。
馬琳:“強度和密度不宜過大吧,一點一點給她加。現在除了調整她手上的感覺以外,還是有意識去加一些腳下步伐。因為長時間沒有實戰性訓練和比賽的話,腳底下會相對來講步法會變慢一點,或者說習慣用手去夠球。咱們老百姓也有一句話,人老先老腿。只要她的腿速度能夠跟上,腳底下步伐能跟上,我覺得她的運動壽命,其實還是可以保持的”。
【劉詩雯求新求變】:
劉詩雯:“現在不光是恢復,我覺得從技術風格呀,也還是希望能夠繼續地進步和改變。不是說只是去模仿從前,現在我覺得也是重新上路的一個開始。無論是從自己的技術風格還是思想,心裡都希望能夠,有新的提高和進步”。
【敢於復出參賽就不怕輸的小棗,笑得真甜】:
李武軍:“畢竟在恢復的過程當中,去比賽可能會面臨著輸球,你做好準備了嗎?”
劉詩雯低了一下頭有點不好意思,還是忍俊不禁呵呵笑了:“我覺得啊,還是把自己當成一個小隊員吧。對,從零開始。我覺得能夠先勇敢的輸,也是一種進步吧”。
為了適應賽場的氛圍,去年底的國際乒聯總決賽和中國乒超聯賽,劉詩雯都在現場進行了觀摩。為重返賽場,現在每天劉詩雯都會從體能到技術,積極配合教練進行恢復。
卡達賽,國乒這次派出孫穎莎和許昕組成混雙搭檔,也是在為東京奧運會準備預備方案;劉詩雯當然不敢放鬆對自己的要求。
國乒慣例,似乎奧運年前一屆的世乒賽單打冠軍,都參加了奧運會的比賽。希望這個傳統,佑護著劉詩雯早點找回巔峰狀態,能夠順利參加東京奧運會,並取得佳績!
乒乓網胡清源