中國女籃開啟海外拉練備戰2022年女籃世界盃

　　新華社北京8月12日電 中國女籃日前啟程前往歐洲，開啟2022年女籃世界盃開賽前的海外拉練。臨行前在接受中國籃球協會相關團隊的採訪時，中國女籃主教練和隊員對前段時間的國內備賽進行了總結，對歐洲拉練以及世界盃賽進行了展望，希望在世界盃上取得超過上屆的成績。

　　中國女籃主教練鄭薇在訓練中。中國籃球之隊供圖

　　談國內備賽：比賽少是最大困難

　　中國女籃在今年二月舉行的女籃世界盃預選賽中，以三戰全勝的成績晉級決賽圈。據主教練鄭薇介紹，隊伍於5月20日開始集中訓練，第一個月的恢復非常困難，差不多用了一個月時間才恢復到正常。第一階段以恢復訓練和個人訓練為主，第二階段主要是提高整體配合和針對性訓練。

　　鄭薇在戰術訓練時經常會把運動員叫去看錄影進行復盤總結，她認為這種方式非常有效。“有的時候你光用嘴說，隊員不一定很理解，如果從攝像鏡頭的視角一看，她們馬上就明白了，‘哦，這個我做對了，那個動作做錯了’，馬上能夠糾正。”

　　相較於以往的集訓，隊員王思雨從本次集訓中感受到不一樣的期許。“隊伍整體現在更加成熟，所以在期待上會比以前的期待值更高一些。”

　　中國女籃主教練和隊員都認為，隊伍面臨的最大困難是比賽較少。

　　“我們在前一階段以訓練為主，後一個月以教學賽為主，在比賽中再去發現一些問題，及時調整和糾正。”鄭薇說。

　　“（最大的困難）還是我們沒有和外面的一些球隊去進行比賽。如果是一直閉關自己練的話，練到最後可能很多問題你發現不了。”黃思靜說，“我們還是希望在正式比賽之前能夠發現更多的問題，不斷去解決，在世界盃的時候把我們整個狀態包括技戰術調整到最佳狀態。”

　　隊員李緣表示，備賽過程中隊伍透過找男隊陪練，也在解決比賽較少的問題。

　　談海外拉練：找到狀態解決問題

　　根據計劃，中國女籃將先後前往法國、西班牙、比利時和塞爾維亞，分別與法國女籃、西班牙國內女籃俱樂部、比利時女籃和塞爾維亞女籃進行多場熱身賽。並於9月中上旬前往澳大利亞，視情況與澳大利亞國內女籃俱樂部或其他世界盃參賽球隊進行大賽前最後的熱身。

　　中國女籃隊員李夢在訓練中。中國籃球之隊供圖

　　隊員李夢表示，球隊特別珍惜歐洲拉練期間的十場比賽，在大賽之前有這樣的比賽機會，還是想重點解決一些在世界盃前要解決的問題。

　　“隊伍非常需要歐洲拉練，因為奧運會之後我們只有聯賽裡的磨鍊，國際賽事方面其實是有點脫節的。這一次拉練對於我們（準備）後續的世界盃正賽是非常重要的。”隊員楊力維說。

　　中國女籃隊員黃思靜（左）在訓練中。中國籃球之隊供圖

　　黃思靜認為，隊伍在歐洲拉練中首先要提高磨合程度。“球隊兩大內線（韓旭、李月汝）一直沒有跟隨我們訓練，所以跟她倆的磨合是我們接下來在熱身賽亟須達到的一個目的。我們長時間沒有比賽狀態，打熱身賽的同時，我們要找到屬於自己的狀態，透過比賽和訓練不斷去解決一些技戰術問題。”

　　王思雨表示，球隊要做的就是把自身能夠準備到的，做充足的準備，首先要做好自己，在遇到困難時相信自己。

　　展望世界盃：希望成績超過上屆

　　2022年女籃世界盃將於9月22日至10月1日在澳大利亞悉尼舉行，中國女籃與比利時、波黑、波多黎各、韓國和美國隊同在A組。上屆世界盃中國女籃位列第六。

　　對於世界盃上的主要對手，鄭薇表示，現有資料基本來自東京奧運會和世界盃預選賽，還有對手近期參加的一些熱身賽。能夠進入世界盃決賽圈的球隊都是非常強的，大家的實力差距不是很大，誰勝誰負還要看臨場發揮。

　　李夢表示，中國隊在世界盃上的主要對手是波黑、比利時等球隊，還有衝擊前四的強隊。“最重要的還是要把我們自己做好再去想別的，只有做好了自己，我們才有可能打敗對方，不留遺憾。”

　　中國女籃隊員王思雨（左）在訓練中。中國籃球之隊供圖

　　東京奧運會排名第五，世界盃預選賽取得全勝戰績，年輕的中國女籃被外界寄予較高期望。對此黃思靜表示，上屆世界盃大部分參賽球員現在仍在隊中，不能一直用“年輕球隊”來定義中國女籃。

　　“今年我們更大的目標是把比賽打好，希望成績能夠超越上一屆。”黃思靜說。

　　作為這支中國女籃大賽經驗較為豐富的隊員，楊力維表示，年輕隊員有活力，非常能吃苦，也特別好學。老隊員要以身作則，在場上的關鍵時刻一定要承擔起責任。

　　談及世界盃目標，楊力維說：“肯定是要超越上一屆，如果能夠順利的話，我們衝擊獎牌吧。”